Ποιος είναι ο ορισμός της εστίασης στο χορό;

Εστίαση στο χορό αναφέρεται στην ικανότητα του χορευτή να διατηρεί μια σαφή και ακριβή ευθυγράμμιση του σώματος, ειδικά των ματιών και του κεφαλιού. Περιλαμβάνει τη διατήρηση του κεφαλιού σταθερή και το βλέμμα καρφωμένο σε ένα συγκεκριμένο σημείο, συνήθως ευθεία μπροστά ή ελαφρώς πάνω από τον ορίζοντα, ενώ εκτελείτε κινήσεις. Αυτή η σταθερή εστίαση βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας, της χωρικής επίγνωσης και μιας ισχυρής αίσθησης σύνδεσης με το δάπεδο και τον περιβάλλοντα χώρο. Οι χορευτές χρησιμοποιούν την εστίαση για να συνδεθούν με το κοινό και να μεταφέρουν τα συναισθήματα αποτελεσματικά. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της σωστής στάσης του σώματος, στην εκτέλεση χορογραφίας με ακρίβεια και στην πρόληψη τραυματισμών διατηρώντας το σώμα σε ευθυγράμμιση.