Πώς να κάνει μια Grapevine στο Ballroom Dance

Ένα αμπέλι είναι ένας συνδυασμός των βημάτων που εκτελούνται τόσο σε αίθουσα χορού και τζαζ χορού . Στην αίθουσα χορού , το αμπέλι είναι συχνά δει στο Quickstep και το lindy hop , τόσο γρήγορα χορούς . Είναι επίσης επιβραδύνθηκε στο βαλς . Εάν χρειάζεστε κάποια επιπλέον πρακτική , ή έχουν πρόβλημα ολοκληρώνοντας την άμπελο στο μάθημα χορού σας , ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να σπάσει και να χορεύει στο δρόμο σας για τα πρωταθλήματα . Οδηγίες
Η 1

Αντιμετωπίστε έναν καθρέφτη . Υπάρχει & # x2019 ? S κάτι που βλέπουμε τον εαυτό σας όταν χορού που καθιστά λίγο πιο εύκολο για . Για να κάνετε ένα αμπέλι προς τα δεξιά , το βήμα προς την πλευρά με το δεξί πόδι σας . Διασχίστε το αριστερό σας πόδι πίσω από το δεξί σας , βάζοντας το βάρος σας στο αριστερό πόδι . 2

Βγαίνοντας στο δεξί πόδι σας και πάλι . Αυτή τη φορά , διασχίζουν το αριστερό σας πόδι μπροστά , βάζοντας το βάρος σας σε αυτό . Επαναλάβετε τα δύο πρώτα βήματα , τουλάχιστον δύο φορές , ίσως και περισσότερο, εάν η χορογραφία απαιτεί. Το αμπέλι είναι αποκλειστικά κατασκευασμένα από αυτά τα δύο βήματα , διέλευση και αναβάθμιση .
Εικόνων 3

άλμα πάνω σε κάθε πόδι αντί για αναβάθμιση , αν κάνετε το Quickstep ή lindy hop . Θα πρέπει να επιταχυνθεί το αμπέλι σε αυτή την περίπτωση . Ακούστε για Η εκπαιδευτή σας , συνήθως , και 1 , και 2 , και 3 , και 4 , το άλμα σε κάθε χτύπο .
Η 4

Επαναλάβετε αυτά τα βήματα αντίστροφα για να κάνει ένα αμπέλι προς τα αριστερά . Ξεκινήστε με το αριστερό πόδι σας πρώτα , και διασχίζουν πίσω με το δεξί σας . Βήμα πάλι με το αριστερό σας , και να περάσουν μπροστά με το αριστερό . Σας
5

Δοκιμάστε το τροχαίο αμπέλια , γύρω σε έναν κύκλο , ή γύρω από το δωμάτιο . Μόλις έχετε το βασικό βήμα προς τα κάτω , μπορείτε να κάνετε πολλά αμπέλια σε μια σειρά , σχεδόν σε οποιαδήποτε κατεύθυνση θέλετε . Συχνά φορές στο lindy hop , μπορείτε & # x2019 ? Θα πρέπει να το κάνουμε σε έναν κύκλο γύρω από το σύντροφό σας . Δείτε τις παρακάτω πόρους για ένα βίντεο .
Εικόνων