Ένα ευρύ φάσμα της κίνησης είναι ένα βασικό συστατικό σε ορισμένες μορφές του χορού , όπως μπαλέτο , τζαζ και σύγχρονο χορό . Ενώ η ευελιξία δεν είναι απαραίτητη για την εκτέλεση όλων των τεχνικών χορού , ένας εύκαμπτος σώμα επιτρέπει μια χορεύτρια για να επιτευχθεί πιο δύσκολο κινήσεις και να εμφανίσει την κλασσική αισθητική . Η διατήρηση της ελαστικότητας των μυών μειώνει επίσης, κράμπες , στέλεχος και οι μυϊκοί τραυματισμοί . Χορογραφία με τις κινήσεις που εμφανίζουν εξαιρετική ευελιξία θεωρείται εξαιρετικά δύσκολη και είναι αισθητικά εκτιμηθεί .
Εικόνων Δυναμική Δύναμη
Η
Εκτέλεση χορευτικές κινήσεις απαιτεί αντοχή σε πολλά διαφορετικά μέρη του σώματος . Οι μύες των αστραγάλων και των ποδιών , που βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας πρέπει να είναι ισχυρή και ευέλικτη . Ένας χορευτής χρειάζεται και άνω μέρους του σώματος και τη δύναμη κάτω - σώμα να διατηρήσει τη ρευστότητα και ευκολία κατά τη διάρκεια ακόμα και τον πιο απαιτητικό χορογραφία . Κινήματα όπως ανελκυστήρες και άλματα αποτελούν παραδείγματα της χορογραφίας που απαιτούν δυναμική αντοχή . Endurance είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό των καλών χορευτών . Χορεύοντας για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι μια αυστηρή προπόνηση και απαιτεί την αντοχή στην κόπωση . Εικόνων
Rhythm
Η
Καλή χορευτές πρέπει να είναι σε θέση να προσδιορίσει διαφορετικές ρυθμικές πρότυπα στη μουσική . Ρυθμική μονάδων , ή τα μέτρα του χορού , είναι επαναλαμβανόμενα μοτίβα που χορευτές χρησιμοποιούν για να μείνετε στο ρυθμό με τη μουσική . Η γνώση των μεταβολών στο ρυθμό , όπως συγκοπή και εμφάσεις , είναι χρήσιμο για την προσθήκη ένα μοναδικό φωτοβολίδα στο μοτίβο χορό . Swing , salsa και χορού αποτελούν παραδείγματα των χορών που βασίζονται στο μοναδικό , ρυθμικά βήματα . Το σχέδιο βήμα μπορεί να σπάσει τη μετάβαση σε άλλες κινήσεις . Μόλις σίγουροι για τις κινήσεις και τα βήματα του χορού , χορευτής μπορεί να αρχίσουν να πειραματίζονται με αυτοσχεδιασμό στο εσωτερικό του εντύπου .
Εικόνων Τεχνική Γνώση
Η
Σπουδές μπαλέτο μπορεί να παρέχει εκπαίδευση σε βασικές μορφή και τη στάση του σώματος , η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση μιας καλής παρουσίας κατά την εκτέλεση ή χορό για την ευχαρίστηση . Σύγχρονος χορός προσελκύει πολλούς όρους και τις κινήσεις από το κλασσικό μπαλέτο . Αυτοί οι όροι χρησιμοποιούνται συχνά σε χορογραφία για την τζαζ , λυρικό και χορευτική ομάδα . Μαθαίνοντας την τεχνική μπαλέτου εξοπλίζει μια χορεύτρια με τη γνώση που μπορεί να εφαρμοστεί σε πολλά άλλα είδη χορού . Κάθε στυλ έχει τη δική τεχνικές του , οι οποίες αποτελούν τα οριστικά χαρακτηριστικά του χορού .
Εικόνων Αυτοσχεδιασμός
Η
Ένας σπουδαίος χορευτής πρέπει να είναι σε θέση να μετακινήσετε το παρελθόν χορογραφία κινήσεις και να πειραματιστούν με τον αυτοσχεδιασμό . Το να είσαι δημιουργικός και να προσπαθεί διαφορετικά πράγματα που μπορεί να φέρει μια αίσθηση αυθορμητισμού στο χορό . Ένας χορευτής πρέπει να είναι σε θέση να συγχρονίσετε με το ρυθμό της μουσικής και ακολουθήστε ερεθίσματα για τη δημιουργία χορό στη στιγμή . Ενώ μερικοί χοροί χρησιμοποιούν αυτοσχεδιασμό μέσα σε μια ορισμένη μορφή , τα άλλα είδη του αυτοσχεδιασμού που προορίζεται να είναι μια ελεύθερη έκφραση της κίνησης σε οποιαδήποτε ερμηνεία του όρου .
Εικόνων