Τι είναι η Κίνηση στον αστράγαλο που φέρνει το πόδι πιο κοντά στην κνήμη;

Η κίνηση στον αστράγαλο που φέρνει το πόδι πιο κοντά στην κνήμη ονομάζεται ραχιαία κάμψη .

Εδώ είναι μια ανάλυση:

* Ραχιαία κάμψη: Η ανοδική κίνηση του ποδιού, φέρνοντας την κορυφή του ποδιού πιο κοντά στην κνήμη. Σκεφτείτε να στρέφετε τα δάχτυλα των ποδιών σας προς τα πάνω.

* Πλαντοκάμψη: Η κίνηση του ποδιού προς τα κάτω, στρέφοντας τα δάχτυλα των ποδιών προς τα κάτω, όπως όταν στέκεστε στα δάχτυλα των ποδιών σας.

Άρα, η ραχιαία κάμψη είναι το αντίθετο της πελματιαίας κάμψης.