Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι πίσω από τον αριστερό ώμο του συντρόφου σας . Κρατήστε το δεξί χέρι στο αριστερό σας . 2
Μετρήστε το ρυθμό της μουσικής . Επειδή η μουσική είναι το 4/4 χρόνο , θα πρέπει να είναι σε θέση να το σπάσει σε μια καταμέτρηση των τεσσάρων : " One -two- τρεις έως τέσσερις One -two- τρεις έως τέσσερις One -two -three- τέσσερα. . ". Κρατήστε καταμέτρηση στον ίδιο ρυθμό , αλλά υπολογίζει σε έξι αντί για τέσσερα . Αντί να μετράει σε τέσσερις τρεις φορές πάνω από 12 χτύπους , μπορείτε να μετράνε έξι φορές : " One - two-three τεσσάρων 5 με 6 One-Two -three- 4-5 έξι. ».
Η < br > 3
Βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας σε " ένα ". Βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι σας στο " τρία ".
Η 4
Βήμα προς τα αριστερά με το αριστερό πόδι σας στο " πέντε ", που εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προς τα εμπρός . Βήμα προς τα αριστερά με το δεξί πόδι σας στο " έξι ", φέρνοντας τα πόδια σας μαζί .
5
Επαναλάβετε τα βήματα 3 και 4 για να συνεχίσει να κινείται προς τα εμπρός . Βήμα προς τα εμπρός με δύο αργά βήματα σε " ένα " και " τρία " και πλάγια με δύο γρήγορα βήματα για " πέντε " και " έξι ".
Η 6
Μετακινήστε προς τα πίσω με ένα βήμα πίσω με το αριστερό πόδι σας στο " ένα " και με το δεξί πόδι σας στο " τρία ". Βήμα αριστερά με το αριστερό πόδι σας στο " πέντε " και το δεξί πόδι σας στο " έξι " ως συνήθως .
Η 7
Γυρίστε με ένα βήμα μπροστά με το αριστερό πόδι σας σε " ένα ". Φέρτε το δεξί σας πόδι δίπλα στο αριστερό πόδι σας στο " δύο ", αλλά δεν επαναπαυόμαστε βάρος σε αυτό . Βήμα προς τα πίσω με το δεξί πόδι σας στο " τρία ". Φέρτε το αριστερό σας πόδι πίσω προς το δεξί πόδι σας στο " πέντε ", μετατρέποντάς το σε αντί αριστερά προς τα εμπρός. Περιστρέψτε και τοποθετήστε το δεξί σας πόδι δίπλα στο αριστερό πόδι σας στο " έξι ". Θα πρέπει τώρα να είναι ένα τέταρτο της στροφής προς τα αριστερά από όπου ξεκινήσατε .
Εικόνων Λέιντις Μέρος καλής ποιότητας 8
Τοποθετήστε το αριστερό χέρι σας στο πάνω δεξί χέρι του συντρόφου σας . Κρατήστε το αριστερό του χέρι στο δεξί σας χέρι .
Η 9
Μετρήστε το ρυθμό της μουσικής . Επειδή ο ρυθμός είναι το 4/4 χρόνο , θα πρέπει να είναι σε θέση να το σπάσει σε μια καταμέτρηση των τεσσάρων με την ίδια μέθοδο μέτρησης όπως στο Βήμα 2 για τους άνδρες .
Η 10
Βήμα προς τα πίσω με το δεξί πόδι σας σε " ένα ". Βήμα πίσω με το αριστερό πόδι σας στο " τρία ".
11
Βήμα δεξιά με το δεξί πόδι σας στο " πέντε ", που εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προς τα εμπρός . Βήμα δεξιά με το αριστερό πόδι σας στο " έξι ", φέρνοντας τα πόδια σας μαζί .
Η 12
Επαναλάβετε τα βήματα 3 και 4 για να συνεχίσει να κινείται προς τα εμπρός . Βήμα προς τα πίσω με δύο αργά βήματα σε " ένα " και " τρία " και πλάγια με δύο γρήγορα βήματα για " πέντε " και " έξι ".
13
Μετακινήστε προς τα εμπρός όταν συνθήματα σύντροφό σας . Βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι σας στο " ένα " και με το αριστερό πόδι σας στο " τρία ". Βήμα δεξιά με το δεξί πόδι σας στο " πέντε " και το αριστερό πόδι σας στο " έξι " ως συνήθως .
Η 14
Γυρίστε από την ενίσχυση προς τα πίσω με το δεξί πόδι σας σε " ένα ". Φέρτε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί πόδι σας στο " δύο ", αλλά δεν το βάρος σε αυτό . Βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας στο " τρία ". Φέρτε το δεξί πόδι σας επάνω προς το αριστερό πόδι σας στο " πέντε " στροφή προς τα δεξιά , αντί να αντιμετωπίζει τα εμπρός . Περιστρέψτε και τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο αριστερό πόδι σας στο " έξι ". Θα πρέπει τώρα να είναι ένα τέταρτο της στροφής προς τα δεξιά από όπου ξεκινήσατε .
Εικόνων