Το βήμα αυτό είναι ένας κοινός σε παραδοσιακούς χορούς . Μπορεί να είναι ένα βήμα που ταξιδεύουν , που σημαίνει ότι οι χορευτές μπορούν να χρησιμοποιήσουν πραγματικά να μετακινηθούν από το σημείο Α στο σημείο Β ή ταξιδεύουν γύρω σε έναν κύκλο . Για να κάνουμε ένα βήμα slide ή chass xE9;, βήμα προς την πλευρά με το δεξί πόδι και φέρτε το αριστερό πόδι σας να ανταποκριθεί δεξιά σας . Βήμα δεξιά προς την πλευρά πάλι και φέρτε το αριστερό πόδι σας να ανταποκριθεί δεξιά σας . Μπορείτε να το κάνετε αυτό ξεκινώντας με το αριστερό πόδι σας και φέρνοντας το δεξί σας πόδι για να καλύψουν το αριστερό σας . Μπορείτε να εναλλάσσεστε από τη μία πλευρά στην άλλη , ή να εκτελέσει τα βήματα πρώτα σε μία κατεύθυνση ( που ταξιδεύουν προς τα αριστερά ) , και στη συνέχεια, από την άλλη ( που ταξιδεύουν προς τα δεξιά ) .
Εικόνων Hopping βήματα
Hopping βήματα απαιτούν τα πόδια του χορευτή να φύγει από το έδαφος . Μπορείτε να επιβιβαστείτε σε ένα πόδι και στη συνέχεια την επόμενη , ή να ανεβείτε δύο φορές στο ένα πόδι και δύο φορές από την άλλη . Hopping μπορεί επίσης να συνδυαστεί με άλλες ενέργειες λαϊκός χορός . Εικόνων
Μια Polka
Η
Ένα πουά είναι ένα λαϊκό χορό που εκτελείται σε 2/4 φορά που ακούγεται σαν αυτό : « και 1 , 2 , 3 , και 1 , 2 , 3 , και 1 , 2 , 3 ", όπου το "και" είναι ταχύτερη από ό, τι το υπόλοιπο των μπιτ. Για πόλκα , hop με το αριστερό πόδι , το βήμα με το δεξί πόδι , φέρτε το αριστερό πόδι δίπλα από το δεξί πόδι , βήμα με τη δεξιά και λυκίσκου με το δεξί πόδι . Βήμα με το αριστερό πόδι , φέρει το δεξί πόδι στο αριστερό πόδι , το βήμα με το αριστερό πόδι και λυκίσκου με το αριστερό πόδι , στη συνέχεια, να συνεχίσει με την ενίσχυση με το δεξί πόδι . Μπορείτε να προσθέσετε στροφές στα βήματα πόλκα με τη στροφή σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση μετά από κάθε hop .
Εικόνων Εναλλασσόμενο βήματα και Λυκίσκος
Η
Εναλλασσόμενο βήματα και το λυκίσκο είναι κοινή σε παραδοσιακούς χορούς . Βήμα με το αριστερό πόδι και λυκίσκου με την αριστερά , στη συνέχεια, βήμα με το δεξί πόδι και λυκίσκου με τη δεξιά .
Εικόνων Η Schottishe
Η
Το Schottishe είναι ένα άλλο σύνολο των βημάτων που είναι κοινές σε παραδοσιακούς χορούς . Είναι μια πιο περίπλοκη εναλλαγή των βημάτων και λυκίσκου. Βήμα με το αριστερό πόδι , βήμα με τη σωστή , τότε το βήμα με το αριστερό πόδι και λυκίσκου με το αριστερό . Βήμα με το δεξί πόδι και το βήμα με το αριστερό , τότε το βήμα με το δεξί πόδι και λυκίσκου με τη δεξιά .
Εικόνων