Βάλτε το δεξί χέρι και το αριστερό χέρι από την πλευρά σας . Αφήστε τους να ταλαντεύεται ελεύθερα στο ρυθμό . 2
Τοποθετήστε τις φτέρνες σας από κοινού , με τα πόδια σας επίπεδα στο έδαφος , τοποθετώντας τα δάχτυλα έξω σε μια γωνία 45 μοιρών .
Εικόνων 3
Σύρετε το δεξί σας πόδι έξω και γύρω , τοποθετώντας δεξιά toe πίσω αριστερή φτέρνα . Κρατήστε δεξιά φτέρνα σας πάνω από το έδαφος .
Η 4
Επιστροφή δεξί πόδι πίσω στην αρχική θέση , με τις φτέρνες ενωμένες , τα δάχτυλα έξω και τα δύο πόδια στο έδαφος .
5
Επαναλάβετε τα βήματα 3 και 4 με το αριστερό πόδι .
Η 6
Επαναλάβετε τα βήματα 3 έως 5 όσες φορές χρειάζεται για να συμπληρώσετε τη χορευτική μουσική . εικόνων