Sway γοφούς σας από αριστερά προς τα δεξιά και από μπροστά προς τα πίσω . Η πλήρης διαδρομή της κίνησης του ισχίου σας θα πρέπει να μοιάζει με το σχήμα ενός σχήματος 8 2
Σηκώστε τα πόδια σας ελαφρώς από το έδαφος με κάθε πίσω - και - εμπρός κίνηση των γοφών σας . Αυτός ο συνδυασμός είναι η κύρια κίνηση του Kahiko χούλα .
Εικόνων 3
Ακούστε τον ψάλτη και τον κρουστό . Καθώς οι ταχύτητες ρυθμό μέχρι και επιβραδύνει , ρυθμίστε το ρυθμό των γοφούς και τα πόδια σας .
Η 4
Βήμα έξω με το ένα πόδι , εκτείνετε τα χέρια σας προς την ίδια κατεύθυνση του ποδιού σας . Επαναλάβετε αυτή την κίνηση με τη σειρά που έχετε επιλέξει προς τα αριστερά , προς τα δεξιά και προς τα εμπρός . Μετά από κάθε επέκταση , φέρει το σώμα σας πίσω στο κέντρο και να συνεχίσετε την κύρια κίνηση .
5
Γονατίστε στο έδαφος και σηκώστε τα χέρια σας στον αέρα , στη συνέχεια σηκώστε το σώμα σας και να συνεχίσετε την κύρια κίνηση . Κάντε το αυτό στο ρυθμό του ψάλτη και το κρουστό . Εκτελέστε αυτό ως το θόρυβο του περιβάλλοντος γίνεται πιο μαλακό , πιο αργά ή πιο δραματική .
Η 6
Χτυπήστε τα χέρια σας ή τα ραβδιά κούμπωμα ή επίπεδες πέτρες μαζί . Αυτό μιμείται τους ήχους που από την αρχαία Kahiko χορευτές χούλα με όργανα κατασκευασμένα από μπαμπού , πετρώματα και κολοκύθες .
Η 7
Επαναλάβετε τα βήματα 4-6 με τη σειρά που έχετε επιλέξει . Ακούστε την ψαλμωδία και τα κρουστά , και να προχωρήσουμε στην απάντηση στο θόρυβο του περιβάλλοντος . Θυμηθείτε ότι ο σκοπός της Kahiko χούλα είναι να γίνει ένα χαρακτήρα και να βοηθήσει πω μια ιστορία .
Εικόνων