Arts >> Τέχνες Ψυχαγωγία >  >> Χορός >> Μαθήματα χορού

Μπορείτε να έχετε τα βήματα του χορού για το λαϊκό καρατόνγκ των Φιλιππίνων;

Βασικά βήματα Karatong

1. Προπαρασκευαστικό Βήμα: Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, με τα χέρια χαλαρά στο πλάι σας

2. Πλάι Κλείσιμο :Κάντε ένα βήμα προς τα αριστερά, δεξιά ή προς τα εμπρός και μετακινήστε τον αντίθετο βραχίονα προς τα εμπρός (π.χ., κάντε ένα βήμα αριστερά και μετακινήστε το δεξί χέρι προς τα εμπρός)

3. Πλάι ανοιχτό: Βγείτε στο πλάι όπως πριν, αλλά αυτή τη φορά φέρτε τον αντίθετο βραχίονα προς τα πίσω καθώς περπατάτε (π.χ., κάντε ένα βήμα αριστερά και τραβήξτε το δεξί χέρι προς τα πίσω).

4. Στροφή: Κάντε ένα βήμα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά και, στη συνέχεια, γυρίστε το σώμα σας προς αυτή την κατεύθυνση. Για μια αριστερή στροφή, κάντε ένα βήμα αριστερά, τοποθετήστε το δεξί σας πόδι δίπλα στο αριστερό σας και μετά στρίψτε αριστερά.

5. Hop: Με την καταμέτρηση του 1, πηδήξτε είτε στο αριστερό είτε στο δεξί πόδι. με το 2, πάτησε στο αντίθετο πόδι.

Μοτίβο χορού

1. Μετρήστε τη μουσική 1-8 ενώ στέκεστε στη θέση του

2. Στο μέτρημα 1-4 εκτελέστε το πλάι κοντά στα δεξιά

3. Στο μέτρημα 5-8 εκτελέστε την πλευρά ανοιχτή προς τα δεξιά

4. Στο μέτρημα 9-12 εκτελέστε το πλάι κοντά στα αριστερά

5. Στο μέτρημα 1-16 επαναλάβετε την ανοιχτή πλευρά προς τα αριστερά

6. Στο μέτρημα 1-4 επαναλάβετε την πλευρά κοντά στα δεξιά

7. Στο μέτρημα 5-8 επαναλάβετε την ανοιχτή πλευρά προς τα δεξιά

8. Με το μέτρημα 9-16 εκτελέστε τη στροφή. Θα το κάνετε αυτό πατώντας αριστερά και στη συνέχεια τοποθετώντας το δεξί πόδι δίπλα στο αριστερό όπως στο βήμα "πλαϊνό κλείσιμο", αλλά στη συνέχεια με το μέτρημα του 11, θα στρίψετε προς τα αριστερά. Πατήστε στο αριστερό σας πόδι όπως στο "πλάγιο κλείσιμο" στο μέτρημα 12, στη συνέχεια επαναλάβετε για να επιστρέψετε στην αρχική κατεύθυνση που κοιτούσατε.

9. Με το μέτρημα 1-2, πηδήξτε στο αριστερό πόδι και μετά πατήστε στο δεξί πόδι.

10. Στο μέτρημα 3-4 επαναλάβετε το hop και το βήμα, αυτή τη φορά στο δεξί πόδι.

11. Στο μέτρημα 5-8 εκτελέστε το πλάι κοντά στα δεξιά

12. Στο μέτρημα 9-16 επαναλάβετε την ανοιχτή πλευρά προς τα δεξιά

13. Στο μέτρημα 1-4 επαναλάβετε την πλευρά κοντά στα αριστερά

14. Στο μέτρημα 5-8 επαναλάβετε την ανοιχτή πλευρά προς τα αριστερά

15. Με το μέτρημα 9-16 εκτελέστε τη στροφή. Θα το κάνετε αυτό πατώντας αριστερά και, στη συνέχεια, τοποθετώντας το δεξί πόδι δίπλα στο αριστερό, όπως στο βήμα "κλεισίματος στο πλάι", αλλά στη συνέχεια με το μέτρημα του 11 θα στρίψετε για να κοιτάξετε προς τα αριστερά. Πατήστε στο αριστερό σας πόδι όπως στο "πλάγιο κλείσιμο" στο πλήθος 12, στη συνέχεια επαναλάβετε για να επιστρέψετε στην αρχική κατεύθυνση που κοιτούσατε.

16. Στο μέτρημα 1-4 εκτελέστε την πλευρά ανοιχτή προς τα δεξιά

17. Στο μέτρημα 5-8 εκτελέστε το πλάι ανοιχτό προς τα αριστερά

18. Επαναλάβετε αυτές τις κινήσεις και τα βήματα για να ολοκληρώσετε το χορό.

Μαθήματα χορού

Σχετικές κατηγορίες