Δύο - βήμα Οδηγίες

Η βασική δύο - βήμα , που συχνά αναφέρεται ως το Τέξας δύο - βήμα , εξελίχθηκε σε ένα χορό χώρας από την πιο επίσημη αίθουσα χορού ξάδελφό του , το φοξ τροτ ​​. Και οι δύο χοροί χρησιμοποιούν ένα μοτίβο από δύο αργή και δύο γρήγορα βήματα , αλλά το φοξ τροτ ​​αρχίζει με τα αργά βήματα , ενώ ο δύο - βήμα ξεκινά με τα γρήγορα βήματα . Αυτό το μοτίβο των τεσσάρων βημάτων διαρκεί έξι κατηγορίες της μουσικής , ή ένα και μισό μέτρα σε μια τυπική υπογραφή 4/4 χρόνο . Οδηγίες
Η 1

Αντιμετωπίστε το σύντροφό σας σε ένα παραδοσιακό αναμονή , με το δεξί χέρι του ανθρώπου για το μικρό της πίσω της γυναίκας και το αριστερό του χέρι κρατάει το δεξί χέρι της γυναίκας . Το αριστερό χέρι της γυναίκας ανήκει στο δεξιό ώμο του άνδρα . 2

Βήμα πίσω με το δεξί πόδι , αν είστε γυναίκα , ή διαβιβάζει με το αριστερό πόδι , αν είστε άνδρας . Αυτό είναι μετρήσει ένα , το πρώτο γρήγορο βήμα .
Εικόνων 3

Βήμα προς την ίδια κατεύθυνση με το αντίθετο πόδι στην καταμέτρηση δύο . Αυτό είναι το δεύτερο γρήγορο βήμα .
Η 4

Βήμα προς την ίδια κατεύθυνση με το πρώτο πόδι . Κάντε αυτό το βήμα αργό και γλιστρώντας να αναλάβουν μετρά τρία και τέσσερα .
5

Βήμα προς την ίδια κατεύθυνση με το άλλο πόδι , και πάλι με μια ολίσθηση βάδισμα , για Η πέντε και έξι .
< br > εικόνων