Πρακτική σε τακτική βάση . Θέστε κατά μέρος το χρόνο να ασκήσετε --- αν είναι στην τάξη ή στο σπίτι --- όπως η επανάληψη θα κάνουν τα βήματά σου να φαίνεται σαν δεύτερη φύση σε σας . Όταν δεν έχετε να σκεφτείτε τόσο πολύ για την καταμέτρηση των κάθε βήμα ή κίνηση , μπορείτε να επικεντρωθεί στην έκφραση του χορού , όπως θα προσπαθήσει να emote πάθος και ευαισθησία στο στυλ σας . 2
Προσθήκη εκτείνεται στη ρουτίνα σας και να δοθεί επαρκής χώρος πρακτική . Η ευελιξία θα βελτιώσει σχεδόν κάθε μορφή χορού . Σε κλάδους όπως το μπαλέτο , το τέντωμα είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τα βήματα σωστά . Ένα ευέλικτο σώμα θα επιτρέψει σε σας για να μετακινηθείτε μέσα από ένα χορευτικό αβίαστα .
Εικόνων 3
Mix it up ! Ποικιλία μπορεί να είναι πολύ ευεργετική , όταν στόχο για πιο άνετες μετακινήσεις . Εάν μελετάτε βρύση , να λάβει μια τάξη μπαλέτου . Εάν μελετάτε το hip hop , να λάβει μια τάξη τζαζ . Μαθαίνοντας να μετακινήσετε το σώμα σας σε νέους και διαφορετικούς τρόπους μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον αυθορμητισμό και την καλύτερη ρευστότητα στις κινήσεις σας .
Η 4
Δοκιμάστε γιόγκα ή πιλάτες . Τόσο η γιόγκα και pilates ως στόχο να παράσχει ένα κατάλληλο μυαλό και το σώμα . Η όλη προσέγγιση του σώματος μπορεί να σας βοηθήσει να επικεντρωθεί καλύτερα και στο ίδιο τόνο του χρόνου και τεντώστε το σώμα σας --- τα οποία είναι ευεργετικά για την επίτευξη περισσότερο ρευστό χορευτικές κινήσεις .
Εικόνων