Χορός Βήματα για Mambo Νο 5

«Το Mambo # 5 " είναι ένα τραγούδι που αρχικά συνέθεσε και ηχογράφησε το 1949 από την P &# xE9 ? Rez Prado . Βήματα χορού δημιουργήθηκαν για να συνοδεύσει το τραγούδι , που αποτελείται από δύο μορφές χορού : Mambo ( κουβανικής καταγωγής ) και Jive ( μια ταχύτερη έκδοση του Swing ) . Ο χορός μπορεί να εκτελεστεί ως ένα χορό γραμμή ή ως χορός ενός ζευγαριού . Ο χορός περιλαμβάνει διάφορα χορογραφία , ανάλογα με το επίπεδο της απόδοσης . Μια νεώτερη έκδοση του " The Mambo # 5 " από Lou Bega για το άλμπουμ του " A Little Bit of Mambo " κέρδισε τη δημοτικότητα το 1999 Τα βήματα
Η

Πρώτον , ξεκινούν το χορό , όταν αρχίζουν οι στίχοι . Ωστόσο , μπορείτε να επιλέξετε να αυτοσχεδιάζουν με τα πόδια βήματα και κινούνται τα ισχία στο instrumental άνοιγμα . Μόλις αρχίσει οι στίχοι , φέρτε το αριστερό γόνατο , διασχίζουν πάνω από το δικαίωμα , ένα βήμα μπροστά . Στη συνέχεια, θέτουν το δεξί γόνατο , διασχίζουν πάνω από το αριστερό , ένα βήμα μπροστά . Προχωρήστε στο βήμα Mambo αγγίζοντας το αριστερό δάχτυλο του ποδιού προς τα εμπρός μπροστά από το δεξί πόδι και στη συνέχεια διασχίζουν το αριστερό δάχτυλο του ποδιού πίσω από το δεξί πόδι , ένα βήμα πίσω . Αντίστροφη να ξεκινήσει με το δεξί γόνατο να ανεβαίνει και μετά το υπόλοιπο του παρόντος τμήματος . Όλα αυτά τα βήματα μπορεί να γίνει μόνο του ή κρατώντας τα χέρια του συντρόφου της .
Εικόνων Κίνηση με στροφές
Η

Προχωρήστε στην αριστερή και δεξιά Mambo με ένα τέταρτο της στροφής προς τα αριστερά . Αυτό γίνεται με την κουνιστή προς τα αριστερά και στη συνέχεια προς τα δεξιά, εντατικοποίηση το αριστερό πόδι δίπλα από το δεξί πόδι και κρατώντας τη θέση . Στη συνέχεια , τοποθετήστε το αριστερό πόδι στην μπάλα και να κάνει ένα τέταρτο της στροφής αριστερά , ένα βήμα μπροστά με το δεξί πόδι και κρατώντας τη θέση . Εικόνων
Όταν το Jive έρχεται σε
Η

Συνεχίστε να λικνίζοντας τα εμπρός για την αριστερή πλευρά , λικνίζοντας πίσω στη δεξιά πλευρά , ένα βήμα πίσω προς τα αριστερά και την εκμετάλλευση . Στη συνέχεια, ένα βήμα πίσω προς τα δεξιά και την μπάλα του δεξί πόδι κάνει ένα τέταρτο της στροφής αριστερά , πατώντας στην αριστερή πλευρά με το αριστερό πόδι . Επαναλάβετε την μπάλα από το αριστερό πόδι και να κάνει μια μισή στροφή προς τα αριστερά , η ενίσχυση το δεξί πόδι δίπλα στο αριστερό . Τα τμήματα αυτά μπορεί να επαναληφθεί ή προστίθενται στις πηγαίνοντας σε διαγώνια κατευθύνσεις και προσθέτοντας ταλαντεύεται ή πιο δύσκολες στροφές . Η πιο άνετα θα γίνει με τα βήματα , τόσο περισσότερο μπορεί να θέλετε να προσθέσετε το δικό σας στυλιστικές χειρονομίες και διάθεση . Check out " Mambo # 5 " βίντεο Lou Bega , η οποία μπορεί να δει κανείς στο VH1 ή σε Youtube.com .
Εικόνων