1. Ινδία: Ο ινδικός κλασικός χορός, γνωστός ως Bharatanatyam, Kathak, Kuchipudi και Odissi, είναι παγκοσμίως γνωστός για την περίπλοκη κίνηση των ποδιών, τα ρυθμικά μοτίβα, τις εκφραστικές χειρονομίες και τις πτυχές αφήγησης.
2. Κίνα: Ο κινεζικός παραδοσιακός χορός περιλαμβάνει διάφορες μορφές, όπως τον αρχαίο τελετουργικό χορό που ονομάζεται Yangge, τους κομψούς χορούς της αυλής των Δυναστειών Τανγκ και Μινγκ και τοπικούς λαϊκούς χορούς όπως ο Χορός του Δράκου και ο Χορός των Λιονταριών.
3. Ιαπωνία: Ο ιαπωνικός χορός, που περιλαμβάνει παραδοσιακές μορφές όπως το Noh, το Kabuki και το Bon Odori, χαρακτηρίζεται από τις ελεγχόμενες κινήσεις, τις κομψές χειρονομίες και τα συμβολικά του νοήματα.
4. Αφρική: Ο αφρικανικός χορός είναι εξαιρετικά ποικιλόμορφος και ποικίλλει πολύ από περιοχή σε περιοχή. Ορισμένες δημοφιλείς μορφές περιλαμβάνουν χορούς της Δυτικής Αφρικής όπως Afrobeat και Kuduro, χορούς της Ανατολικής Αφρικής όπως Benga και Taarab και χορούς της Νότιας Αφρικής όπως Gumboots.
5. Ισπανία: Ο ισπανικός χορός είναι γνωστός για το παθιασμένο φλαμένκο του, το οποίο συνδυάζει περίπλοκο πόδι, ρυθμικό χειροκρότημα και εκφραστικές κινήσεις του σώματος, συνοδευόμενες από τη μουσική των κιθάρων και των καστανετών.
6. Βραζιλία: Ο βραζιλιάνικος χορός είναι ένα ζωντανό μείγμα αφρικανικών, ευρωπαϊκών και ιθαγενών επιρροών, που αποδεικνύεται καλύτερα από τη γεμάτη ενέργεια Samba, την ψυχή Bossa Nova και τη ρυθμική Capoeira.
7. Πολυνησιακοί πολιτισμοί: Οι πολυνησιακοί χοροί, όπως η Χούλα της Χαβάης, η Ταϊτινή Οτέα και η Χάκα των Μαορί, αναδεικνύουν τις χαριτωμένες κινήσεις των χεριών και των γοφών, τα δυνατά πατήματα των ποδιών και την αφήγηση μέσω χειρονομιών.
8. Πολιτισμοί Μέσης Ανατολής: Ο χορός της Μέσης Ανατολής περιλαμβάνει μορφές όπως Bellydance, Dabke και Tanoura. Αυτοί οι χοροί δίνουν έμφαση στις περίπλοκες απομονώσεις του σώματος, στις στροβιλιστικές κινήσεις.
9. Πολιτισμοί ιθαγενών της Αμερικής: Οι ιθαγενείς χοροί της Αμερικής είναι ποικίλοι, με κάθε φυλή να έχει το δικό της μοναδικό στυλ. Μερικά αξιοσημείωτα παραδείγματα περιλαμβάνουν το Pow Wow και το Green Corn Dance, που εκτελούνται για να τιμήσουν τις παραδόσεις, τη φύση και την κοινότητα.
10. Ευρωπαϊκοί πολιτισμοί: Οι ευρωπαϊκές χορευτικές παραδόσεις ποικίλλουν στις διάφορες περιοχές, από το κλασικό μπαλέτο στη Ρωσία και τη Γαλλία έως παραδοσιακούς χορούς όπως το ιρλανδικό jig, το ελληνικό συρτάκι και την ιταλική ταραντέλα.