Φορέστε ένα κορμάκι μπαλέτου στην τάξη . Ελέγξτε ενδυματολογικός κώδικας studio σας για να δείτε αν θα απαιτούν ένα ορισμένο χρώμα κορμάκι . Συνήθως , μαύρο ή ροζ φοριέται . Τα φορμάκια θα πρέπει να ταιριάζει κοντά στο σώμα σας , επιτρέποντας τον καθηγητή σας για να δείτε αν είστε κρατώντας το σώμα σας σωστά . 2
Ελέγξτε για να δείτε αν θα πρέπει να φορούν ένα συγκεκριμένο χρώμα του καλσόν . Τα ροζ κολάν συνήθως φοριούνται για μπαλέτο .
Εικόνων 3
Ασφαλίστε τα μαλλιά σας σε κότσο . Δέστε πίσω όλα τα χαλαρά μαλλιά . Ο δάσκαλος θέλει να δει το λαιμό σας .
Η 4
Tuck στο κορδόνι για παπούτσια μπαλέτου σας . Επίσης, βεβαιωθείτε ότι τα ελαστικά σας ραμμένα πάνω σωστά . Πηγαίνετε σε ένα κατάστημα χορού , όπου ένας ειδικός μπορεί να χωρέσει τα παπούτσια μπαλέτου σας σωστά . Είναι σημαντικό να έχουμε ένα παπούτσι που σας ταιριάζει καλά .
5
Αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα κατά τη διάρκεια της κατηγορίας μπαλέτο . Κοσμήματα παίρνει με τον τρόπο του χορού σας και ενδέχεται να είναι επικίνδυνη .
Η 6
Φέρτε θερμοκοιτίδων πόδι για να ζεσταθεί κατά τη μπάρα . Ελέγξτε ξανά ενδυματολογικός κώδικας του σχολείου σας για να δείτε αν θα πρέπει να φορούν ένα συγκεκριμένο χρώμα . Πόδι θερμοκοιτίδων αποφύγετε τους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της κατηγορίας μπαλέτου .
Η 7
Φόρεμα σε μια κάλυψη μέχρι και από μπαλέτο . Ups Cover κρατήσει ζεστό τους μυς σας .
Εικόνων