Δείτε συνολικές διαστάσεις του ατόμου . Κομψότητα Μπαλέτο και να επικεντρωθεί στο ύψος οδηγήσει σε μια προτίμηση για ένα χορευτή με μακρά και άπαχο άκρα , με ένα σχετικά μικρό κορμό για να σας βοηθήσει να τονίσετε το πόδι και το χέρι κινήσεις . 2
Γαϊδούρια ύψος και το βάρος του . Το ιδανικό για τους άνδρες είναι περίπου 6 πόδια , με ένα περιθώριο μερικών εκατοστών . Μια γυναίκα θα πρέπει να είναι μεταξύ 5 - πόδι - 2 και 5 - πόδι - 8 να έχουν τον ιδανικό τύπο σώματος για μπαλέτο . Οι άνδρες και οι γυναίκες θα πρέπει και οι δύο να είναι το φως πλευρά , με κάποιες γυναίκες από τον ιδανικό τύπο που ζυγίζει μόλις £ 90 .
Εικόνων 3
Εξετάστε τις καμπύλες της, αν αυτή είναι μια γυναίκα . Στην ιδανική περίπτωση , ένας χορευτής μπαλέτου πρέπει να έχει ένα μικρό στήθος και οπίσθια , με ένα κάπως αρσενικό , αλλά κομψό κατασκευής .
Η 4
Εξετάστε την αναλογία ώμο -ισχίων . Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες χορευτές θα πρέπει να έχουν μεγαλύτερο ώμους από τους γοφούς . Το ιδανικό look για μια χορεύτρια είναι ελαφρώς επικλινές ώμους , ενώ οι άνδρες δεν θα πρέπει να έχουν ογκώδεις μύες των ώμων .
5
Κοιτάξτε το λαιμό της . Το ιδανικό χορευτής , είτε αρσενικό ή θηλυκό , έχει μια κάπως μακρύ λαιμό που πραγματοποιήθηκε σε όρθια θέση για να περάσει την κομψότητα του χορού .
Η 6
Παρατηρήστε τα πόδια του και η φυσική θέση των ποδιών . Κινήσεις μπαλέτου απαιτούν αποδειχθεί στα πόδια , και ένα bowlegged χορευτής έχει μια καλύτερη φυσική ικανότητά του να εκτελεί τις κινήσεις . Στην ιδανική περίπτωση , τα πόδια του είναι φυσικά αποδείχθηκε , καθώς και .
Η 7
Προσέξτε όταν στέκεται με ίσια πόδια . Για την ισορροπία και την οπτική αισθητική , τα γόνατα του ιδανικό χορευτής μπαλέτου έχουν ελαφρά υπερέκταση όταν δεν είναι λυγισμένα .
8
Ελέγξτε τη στάση του . Αν και μπορείτε να διορθώσετε τη στάση του σώματος , κάποιος χωρίς προβλήματα στάση του σώματος έχει έναν ευκολότερο χρόνο την ανάπτυξη μπαλέτο δεξιότητα .
Εικόνων