Πώς να Δέστε Μπαλέτο παντόφλες

σωστά δένοντας ένα παπούτσι μπαλέτου είναι ένα κρίσιμο μέρος του χορού μπαλέτου , τόσο για την εμφάνιση όσο και την άνεση και την ασφάλεια . Ενώ την ακριβή εμφάνιση και η μέθοδος για να δεθεί παπούτσι μπαλέτου σας μπορεί να διαφέρουν από εταιρεία σε εταιρεία , τα βασικά πιθανότατα θα παραμείνει η ίδια . Κορδέλες του παπουτσιού πρέπει να κοιτάξουμε ευπαρουσίαστο στη σκηνή , παρέχει την κατάλληλη υποστήριξη για το πόδι και τον αστράγαλο , και πρέπει να παραμείνουν ασφαλείς ενώ χορεύουν . Ένα παπούτσι χορού έρχονται αποσυνδεδεμένη , ενώ ο χορός μπορεί να οδηγήσει σε μια πτώση ή τραυματισμό . Οδηγίες
Η 1

Φορέστε το παπούτσι στο πόδι σας και τραβήξτε προς τα έξω τις κορδέλες και στις δύο πλευρές 2

Σταυρός δύο κορδέλες στο μπροστινό μέρος του αστραγάλου σας για να σχηματίσουν ένα "? . Χ . "? εικόνων
3

Διασχίστε τις κορδέλες πίσω από τον αστράγαλό σας για να σχηματίσουν ένα άλλο "? X. "?
Η 4

Τυλίξτε τα κορδόνια γύρω από το μπροστινό μέρος και πάλι , αυτή ώρα σχηματίζοντας ένα μικρότερο "? Χ "? ή ακόμη και μια γραμμή πάνω από το πρώτο , μπροστά διέλευση των κορδόνια . Τραβήξτε τις άκρες των κορδονιών στο εξωτερικό του αστραγάλου σας και δέστε τις άκρες σε κόμπο .
5

Tuck οι εκκρεμότητες του κόμπο κάτω από την κορδέλα τυλιγμένη γύρω από τον αστράγαλό σας έτσι ώστε οι εκκρεμότητες δεν είναι ορατό .
εικόνων