1. Σταθείτε απέναντι από τον σύντροφό σας με τα χέρια ανάμεσά σας. Το αριστερό σας χέρι πρέπει να είναι στο δεξί τους χέρι και το δεξί σας χέρι στην ωμοπλάτη τους.
2. Προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι και φέρτε το δεξί σας για να το συναντήσετε. Κρατήστε τα πόδια σας κοντά μεταξύ τους και το βάρος σας ομοιόμορφα κατανεμημένο.
3. Κάντε ένα βήμα πίσω με το δεξί σας πόδι και φέρτε το αριστερό σας για να το συναντήσετε.
4. Επαναλάβετε τα βήματα 2 και 3, εναλλάσσοντας το μολύβδινο πόδι.
Συμβουλές για αργό χορό:
- Οδηγήστε με το στήθος σας, όχι με τα πόδια σας.
- Διατηρήστε τις κινήσεις σας ομαλές και ρευστές.
- Μείνετε συνδεδεμένοι με τον σύντροφό σας και διατηρήστε οπτική επαφή.
- Ακολουθήστε το παράδειγμα του συντρόφου σας.
- Μην φοβάστε να κάνετε λάθη - όλοι κάνουν!
- Το πιο σημαντικό, καλή διασκέδαση! Ο αργός χορός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας και να απολαύσετε ο ένας την παρέα του άλλου.