Βάλτε τα πόδια σας μαζί και να σταθεί τέλεια ευθεία . 2
Σηκώστε δεξιά φτέρνα σας και να αγγίξει τα δάχτυλα του το δεξί σας πόδι στο έδαφος , κρατώντας το αριστερό φτέρνα και το πόδι σας εντελώς επίπεδη στο έδαφος για ένα πόδι μπροστά από το δεξί σας χέρι .
εικόνων 3
Χρήση το δεξί πόδι σας , σπρώξτε το αριστερό σας πόδι . Κρατήστε δεξιά φτέρνα σας και το αριστερό πόδι σας επίπεδη, όπως μπορείτε να μετακινήσετε το αριστερό σας πόδι πίσω .
Η 4
Σπρώξτε τα πόδια σας προς τα πίσω και να μετακινήσετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός για να δώσει την εμφάνιση της κεφαλής σας έχει μείνει πίσω .
Σελίδα 5
Swing τα όπλα σας, όπως και αν κινείστε προς τα εμπρός την ίδια στιγμή που κινούνται προς τα πίσω . Το δεξί χέρι σας θα πρέπει να πάει προς τα εμπρός , όταν το αριστερό πόδι σας κινείται προς τα πίσω .
Η 6
Σηκώστε το αριστερό τακούνι σας και να αγγίξει τα δάχτυλα του αριστερού ποδιού σας προς το έδαφος , ενώ βάζοντας δεξιά φτέρνα σας να ακουμπούν στο έδαφος .
Πέμπτη 7
Πιέστε το δεξί σας πόδι πίσω , χρησιμοποιώντας το αριστερό σας πόδι . Κρατήστε το αριστερό τακούνι σας και το δεξί σας πόδι επίπεδο στο έδαφος , όπως μπορείτε να μετακινήσετε το δεξί σας πόδι πίσω .
8
Μετακινήστε το κεφάλι σας προς τα εμπρός , όπως κάνατε όταν μετακόμισε το αριστερό σας πόδι πίσω .
9
Swing το αριστερό σας χέρι προς τα εμπρός , όπως μπορείτε να μετακινήσετε το δεξί σας πόδι πίσω .
Η 10
Συνεχίστε να εναλλάσσονται μεταξύ δεξιά και αριστερά πόδια και να συνεχίσει τις κεφάλι και το χέρι κινήσεις όπως σας moonwalk σε κάποια μεγάλο Michael Jackson χτυπά .
εικόνων