Πάρτε τέσσερα βήματα προς τα πίσω για τέσσερις παλμούς . Χτυπήστε τα χέρια σας . 2
Πάρτε τέσσερα βήματα προς τα εμπρός για τέσσερις παλμούς . Χτυπήστε τα χέρια σας .
Εικόνων 3
Περιστροφή δεξιόστροφα δύο φορές κατά τη λήψη δύο βήματα προς τα δεξιά για τέσσερις παλμούς . Χτυπήστε τα χέρια σας .
Η 4
Περιστροφή αριστερόστροφα δύο φορές κατά τη λήψη δύο βήματα προς τα αριστερά για τέσσερις παλμούς . Χτυπήστε τα χέρια σας .
5
σημείο δεξί δείκτη του χεριού σας και μετακινήστε το δεξί σας χέρι από την πλευρά της αριστερής μέσης σας διαγώνια πάνω από το δεξιό ώμο σας , ενώ κινείται από τη μέση σας από δεξιά προς τα αριστερά για οκτώ beats .
6
Κάντε γροθιές με τα δύο χέρια σας και κυλήστε τους πάνω από κάθε άλλο μπροστά από το στήθος σας ( αυτό ονομάζεται « η eggbeater " ) , λαμβάνοντας παράλληλα ένα βήμα προς τα δεξιά , στη συνέχεια, ένα βήμα προς τα αριστερά για ένα συνολικά δύο παλμούς .
Η 7
Flap χέρια σας, όπως ένα κοτόπουλο , λαμβάνοντας παράλληλα ένα βήμα προς τα δεξιά , στη συνέχεια, ένα βήμα προς τα αριστερά για δύο παλμούς .
8
Πάρτε μια βήμα προς τα εμπρός , προς τα πίσω και στη συνέχεια στο πλάι για ένα παλμό κάθε . Πάρτε ένα τέταρτο της στροφής προς τα αριστερά για ένα beat. Επαναλάβετε .
Εικόνων