Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος και εύκολος τρόπος για να δέσετε το στήθος σας. Απλώς φορέστε ένα αθλητικό σουτιέν που είναι ένα ή δύο νούμερα μικρότερο από το κανονικό σας μέγεθος. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να φοράτε δύο αθλητικά σουτιέν ταυτόχρονα για επιπλέον συμπίεση.
Επίδεσμοι άσσου
Οι επίδεσμοι άσσου είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για το δέσιμο του στήθους σας. Μπορείτε να τυλίξετε τους επιδέσμους γύρω από το στήθος σας με μοτίβο οκτώ, ξεκινώντας από το κάτω μέρος των πλευρών σας και φτάνοντας προς τα πάνω. Φροντίστε να τυλίξετε τους επιδέσμους σφιχτά, αλλά όχι πολύ σφιχτά ώστε να περιορίσετε την αναπνοή σας.
Μετάφραση ταινίας
Η ταινία Trans είναι ένας τύπος κολλητικής ταινίας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δέσετε το στήθος σας. Είναι πιο ακριβό από άλλες μεθόδους δεσίματος, αλλά μπορεί να προσφέρει πιο ομαλή και φυσική εμφάνιση. Για να χρησιμοποιήσετε ταινία trans, κόψτε πολλές λωρίδες ταινίας και εφαρμόστε τις στο στήθος σας σε οριζόντια κατεύθυνση. Φροντίστε να αφήσετε αρκετό χώρο μεταξύ των λωρίδων για να αποφύγετε το τρίψιμο.
Συνδετικά
Τα συνδετικά είναι ειδικά σχεδιασμένα για να συμπιέζουν το στήθος. Είναι διαθέσιμα σε διάφορα μεγέθη και στυλ, ώστε να μπορείτε να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει και παρέχει την επιθυμητή ποσότητα συμπίεσης. Ορισμένα συνδετικά είναι κατασκευασμένα με υλικά που αναπνέουν, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουν δροσερό και άνετο ενώ τα φοράτε.
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο δέσμευσης που θα επιλέξετε, φροντίστε να το κάνετε με ασφάλεια. Πάντα να ακούτε το σώμα σας και να σταματήσετε αν νιώσετε πόνο.