1. Το Βασικό Βήμα
Το βασικό βήμα του Επαγγελματικού Χορού Panulo είναι ένα βήμα προς τα πλάγια, με το δεξί και το αριστερό πόδι να εναλλάσσονται. Καθώς πατάτε στο πλάι, κουνήστε τον αντίθετο βραχίονα προς την ίδια κατεύθυνση.
2. Τα βήματα προς τα εμπρός και προς τα πίσω
Αυτά είναι απλά να περπατάτε προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, ενώ ταλαντεύετε τα χέρια σας προς την αντίθετη κατεύθυνση.
3. The Turning Steps
Υπάρχουν δύο τύποι βημάτων στροφής:η μονή στροφή και η διπλή στροφή. Για να εκτελέσετε τη μονή στροφή, κάντε ένα βήμα μπροστά στο δεξί πόδι και στρέψτε το σώμα σας προς τα δεξιά, κουνώντας το αριστερό σας χέρι προς τα πάνω και πάνω από το κεφάλι σας. Για τη διπλή στροφή, εκτελέστε μια μονή στροφή δύο φορές.
4. The Jumping Step
Το βήμα άλματος είναι παρόμοιο με το βασικό βήμα, αλλά αντί να πατήσετε στο πλάι, πηδήξτε από το έδαφος και με τα δύο πόδια και χτυπήστε τα χέρια σας μαζί πάνω από το κεφάλι.
5. The Spinning Step
Αυτό το βήμα είναι παρόμοιο με το βήμα του άλματος, αλλά αντί να πηδήξετε προς τα πάνω, περιστρέψτε και με τα δύο πόδια.
Αυτά τα βασικά βήματα μπορούν να συνδυαστούν με διάφορους τρόπους για να δημιουργήσουν πιο περίπλοκες ρουτίνες χορού. Ο Επαγγελματικός Χορός Πανούλο είναι ένας διασκεδαστικός και ζωηρός χορός που σίγουρα θα ξεσηκώσει όλους.