Πώς να εκτελέσετε μια Grapevine

Το αμπέλι αποτελείται από μια σειρά από βήματα πλευρά . Είναι χρησιμοποιείται για να γεφυρώσει μαζί άλλα βήματα σε χορούς , όπως η αίθουσα χορού , κλαμπ και folk . Τα πόδια και τα πόδια θα περάσουν μπροστά ή πίσω από το άλλο , όταν εκτελείτε μια σειρά αμπέλι . Η ακολουθία της αμπέλου θα κατευθυνθούν μόνο σε μια πλάγια κατεύθυνση . Αυτό χρησιμοποιείται συνήθως σε μια ρουτίνα χορό για να πάρει τους χορευτές σε ένα άλλο μέρος των floor.Things χορού Θα πρέπει
μουσική Dance
Partner
νερό
πάτωμα χορού
Άνετα παπούτσια χορού

Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Εκτελέστε ένα Grapevine

1

Αρχίστε με το συντονισμό με το σύντροφό σας, η οποία πόδι για να αρχίσει και πού στην πίστα για να ενσωματώσει την κίνηση . Οι εταίροι θα κατευθυνθείτε προς την ίδια κατεύθυνση , αλλά με αντίθετη πόδια , γιατί θα πρέπει να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον . 2

Κρατήστε τα χέρια σας και σε κάθε πλευρά, ενώ ο χορός με το σύντροφό σας .
Η Σελίδα 3

Τοποθετήστε το κεφάλι σας και το άνω τμήμα του κορμού για να αντιμετωπίσει την κατεύθυνση που θα πρέπει να κατευθύνονται . Για παράδειγμα , αν κινούνται προς τα δεξιά , το κεφάλι και το σώμα σας θα πρέπει να γυρίσει ελαφρώς προς τα δεξιά , ενώ το φυσικό αντίθετο του συντρόφου σας είναι η αριστερά .
Η 4

Αποφασίστε πώς επεκτείνεται θέλετε πλαϊνά σκαλοπάτια σας να είναι . Όσο περισσότερο χώρο ανάμεσα στα πόδια και crossovers σας , το πιο δραματικό το αποτέλεσμα . Κατά τη διάρκεια αγώνων που θα θέλετε να προσθέσετε περισσότερο δράμα , αλλά όταν χορεύει για διασκέδαση , μικρές crossovers είναι ευκολότερη .
5

Λυγίστε τα γόνατά σας και να επεκτείνει το δεξί σας πόδι προς το πλάι.
Η 6

Σηκώστε το αριστερό πόδι σας προς τα εμπρός και προς τα δεξιά διασταύρωσης πάνω από το δεξί πόδι μπροστά .
Η 7

Επαναλάβετε την επέκταση του το δεξί σας πόδι προς το πλάι. Και διασταυρώνονται πάνω στο μπροστινό μέρος με το αριστερό σας . Καλής ποιότητας 8

Τερματίστε τη σειρά με ένα στριφογύρισμα , βουτιά ή άλλα διασκεδαστικά χορού εικόνα κίνηση .
Εικόνων Εκτελέστε ένα Grapevine Παραλλαγή Ακολουθία
Τετάρτη 9

Αρχίστε από το δεξί σας πόδι επεκτείνοντας το πλάι , λαμβάνοντας μια μικρότερου μεγέθους βήμα .
Η 10

Πάρτε το αριστερό πόδι σας και να επεκτείνει το πλάι , διέλευση πάνω από το μέτωπο των σας το δεξί πόδι ( να είναι προσεκτικοί για να μην περάσουν πάρα πολύ ) . Φτέρνα του αριστερού ποδιού πρέπει να είναι αρκετά κοντά στο δεξί πόδι .
Η 11

Επεκτείνετε το δεξί σας πόδι ένα μικρότερο βήμα προς την πλευρά της και πάλι .
Η 12

Φέρτε το αριστερό σας πόδι πίσω από το το δεξί πόδι , σταματώντας σε ένα σημείο όπου το δάχτυλο του ποδιού είναι λίγο παρελθόν από τη φτέρνα του δεξιού ποδιού .
Η 13

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι να φτάσετε στο τέλος της ακολουθίας .
Η 14

Τέλος με μια βουτιά , στροβιλίζονται ή γυρίστε και επαναλάβετε τα βήματα της αμπέλου προς την άλλη κατεύθυνση .
εικόνων