Ανάλογα με το ποια πλευρά καλείται , βήμα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά , τότε το βήμα σε όλη αυτή την πόδι με άλλο πόδι σας . Φέρτε την αυθεντική πόδι σας από το πίσω και το βήμα στην ίδια πλευρά πάλι , τότε φέρει το άλλο σας πόδι δίπλα σε αυτό ( ένα " touch " ) . Αυτό ονομάζεται " άμπελο . " Επαναλάβετε το βήμα μέχρι το επόμενο βήμα λέγεται . Για να πάμε προς τα πίσω , τρία βήματα πίσω , εναλλάσσοντας τα πόδια σας σαν να είστε το περπάτημα προς τα πίσω . Όταν παίρνετε το τελικό βήμα , βάλτε τα πόδια σας δίπλα στο άλλο .
Εικόνων " Ένα ( ή δύο , ή τρεις ... ) hop αυτή τη φορά ! "
Η
Μετάβαση προς τα εμπρός και με τα δύο πόδια για τους ωστόσο πολλοί λυκίσκο φώναξε . εικόνων
" δεξί ( ή αριστερό ) πόδι , ας βαδίσει βαριά ! "
Η
Stomp όποιο πόδι καλείται έξω .
εικόνων " Cha - Cha ! "
Η
Εάν ξέρετε πώς να cha - cha , να το πράξουν . Αν δεν το κάνετε , ξεκινήστε με το δεξί πόδι σας , διασχίζουν πάνω από το αριστερό πόδι σας και ένα βήμα πίσω με το αριστερό πόδι σας . Στη συνέχεια , βήμα προς τα δεξιά με το δεξί πόδι σας , και βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας . Επαναλάβετε με το αριστερό πόδι, όπως το μπροστινό πόδι .
Εικόνων " Γυρίστε έξω ! " ή " Ας πάω στη δουλειά ! "
Η
Αυτή είναι μια " αμπέλι " με τη σειρά . Κάντε μια στροφή προς τα αριστερά σας , στη συνέχεια, βήμα προς τα δεξιά με το δεξί πόδι σας και να συνεχίσετε το βήμα της αμπέλου . Τα βήματα που θα επαναλάβει και θα πρέπει να στραφεί προς τα αριστερά σας για να ξεκινήσει το χορό πάνω σε μια νέα κατεύθυνση .
Εικόνων Extra χορευτικές κινήσεις
Η
Όπως το τραγούδι προχωρεί , κ C θα φωνάξουν νέα χορευτικά βήματα . Αυτά περιλαμβάνουν : " Χτυπήστε τα χέρια σας , " όπου οι χορευτές χτυπούν τα χέρια τους στο ρυθμό του τραγουδιού . Άλλο ένα εύκολο βήμα είναι " Διαφάνεια προς τα αριστερά ! ( Ή δεξιά ! ) " , Όπου οι χορευτές σύρετε το κατάλληλο πόδι για εκείνη την πλευρά , στη συνέχεια, τοποθετήστε το άλλο πόδι για να την αντιμετωπίσει . Μια διαφάνεια στην απέναντι πλευρά έρχεται όταν " Reverse , αντίστροφη ! " λέγεται . « Criss - cross ! " είναι μια λίγο πιο δύσκολη. Μετάβαση έξω , σαν να αρχίζει ένα άλμα υποδοχή με τα πόδια σας , τότε άλμα πίσω σε , και διασχίζουν τα πόδια σας πάνω από κάθε άλλο . Μετάβαση και τα δύο πόδια πίσω πάλι . " Τα χέρια στα γόνατά σας ! " απαιτεί χορευτές να λυγίζετε τα γόνατά τους , και σταυρώνουν τα χέρια τους από το γόνατο με γόνατο με το beat. Ο χορός ενσωματώνει ορισμένα γνωστά βήματα του χορού , πάρα πολύ . " Πόσο χαμηλά μπορείτε να πάτε; " ενθαρρύνει τους χορευτές να κάνουν το κενό και άπαχο πίσω στο πάτωμα . " Φέρτε στην κορυφή ! " τους ανθρώπους πίσω σε μια κανονική , όρθια θέση . Το " Running man " χορός - λικνίζοντας τα εμπρός στο ένα πόδι , και να κλωτσάει το άλλο πόδι πίσω μας - ονομάζεται " Charlie Brown " σε αυτό το τραγούδι . Αν θέλετε να βάλετε κάποια προσωπική γεύση στο χορό , χρησιμοποιήστε κάποια αυθάδεια ( ή κάποια Madonna " Vogue " αναφορές ) και πόζα όταν ο κ Γ φωνάζει " Πάγωμα ! " Αφιερώστε λίγα λεπτά για να πρακτική , αλλά αν ξεχάσετε τα βήματα , απλά ακούστε τη μουσική .
Εικόνων