Υπάρχουν ουσιαστικά τρεις ballroom χορούς . Όλα τα άλλα είναι μια παραλλαγή σε ένα θέμα . Από ευκολότερη για την πιο δύσκολη οι χοροί είναι η Κοινωνική Foxtrot και Quickstep , Waltz , και Slow Foxtrot . Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι χορευτές μπορούν να πάρουν από το Κοινωνικό Foxtrot ( ένας δημοφιλής χορός σε επίσημες λειτουργίες ) και το Waltz ( μια απαίτηση για όποιον σε ένα κόμμα του γάμου ) . Το Slow Foxtrot είναι πιο περίπλοκη , απαιτεί σημαντική πρακτική και συντονισμό με το σύντροφό σας και δεν είναι για αρχάριους .
Για να συντονίζουν κίνηση στο πάτωμα , όλα ballroom χορούς προχωρήσει σε μια αριστερόστροφη κίνηση . Αυτή η κίνηση γύρω από το πάτωμα συμβαίνει ανεξάρτητα από την κατεύθυνση την οποία ένα άτομο αντιμετωπίζει στο πλαίσιο της διαδικασίας του ένα βήμα χορού . Τα βήματα του χορού αίθουσα χορού αντικατοπτρίζουν το πώς ένα ζευγάρι κινείται σε σχέση με το πλησιέστερο τοίχο . A "? Ζιγκ "? είναι όπου το ζευγάρι κινείται προς τον τοίχο σε μια γωνία 45 μοιρών ? σε "? ζαγκ , "? το ζευγάρι κινείται μακριά από τον τοίχο με την ίδια γωνία εικόνων
Το Hold
Η
Όλα τα ballroom χορούς ξεκινήσει με τη σωστή Αυτό το άρθρο προϋποθέτει παραδοσιακή σύμβαση αίθουσα χορού . " hold ". : οι χορευτές που περιγράφονται ως αρσενικό και θηλυκό , με το άτομο που οδηγεί . Σε μια σωστή λαβή , ο άνθρωπος προσφέρει το αριστερό του χέρι , το οποίο ο συνεργάτης του αρπάζει με το δεξί , παλάμη της προς την παλάμη . Το δεξί του χέρι τοποθετείται στο κάτω μέρος της ωμοπλάτης της . Δεξιό αγκώνα του θα πρέπει να είναι περίπου στο ύψος του ώμου της , και ότι στηρίζεται το χέρι της για του . Οι ώμοι πρέπει να είναι χαλαροί και τα μάτια θα πρέπει να κοιτάζει τον ορίζοντα - όχι στα πόδια . Τα πόδια των χορευτών offset για να αποφευχθεί η ενίσχυση σε κάθε άλλη . Εικόνων
Η Κοινωνική Foxtrot
Η
Το Κοινωνικό Foxtrot , που ονομάζεται επίσης το Quickstep , είναι ένα τεσσάρων κτυπά - to-the - μέτρο του χορού που περιλαμβάνει τον άνθρωπο zigging προς τα εμπρός και η γυναίκα προς τα πίσω μέχρι το ζευγάρι πλησιάζει τον τοίχο αρχίζει μια διαγώνια ζαγκ μακριά από τον τοίχο .
ο χορός ξεκινά από τον άνθρωπο ένα βήμα μπροστά σε ένα ζιγκ με του το δεξί πόδι αρχίζει μια στροφή προς τα δεξιά με το πάνω μέρος του σώματος του , καθώς η γυναίκα κινείται προς τα πίσω με το αριστερό πόδι . Αυτό το στάδιο διαρκεί δύο χτύπους της μουσικής και θεωρείται "? Αργή . &Quot;? Για τη δεύτερη κίνηση , ο άνθρωπος κινείται πλαγίως , που οδηγεί με το αριστερό του, ενώ στέκεται παράλληλα με τον τοίχο ? η γυναίκα κινείται πλαγίως με το δεξί πόδι , που αντιμετωπίζει στο εσωτερικό της αίθουσας χορού . Αυτό είναι ένα "? Γρήγορο βήμα "? ότι χρειάζεται ένα ενιαίο ρυθμό . Στο επόμενο βήμα , το ζευγάρι καθένας φέρνει τα πόδια του ή της από κοινού ( δηλαδή , ένα "? Κοντά "? ) Και ο άνθρωπος αρχίζει να περπατά προς τα πίσω με το αριστερό πόδι του σε μια ζαγκ , ξεκινώντας μια στροφή προς τα αριστερά . Στη συνέχεια κινείται προς τα πλάγια με το αριστερό του πόδι , όπως η γυναίκα ακολουθεί τη σειρά του , τελειώνει με την πλάτη παράλληλη της στον τοίχο . Τέλος , ο άνθρωπος κλείνει τα πόδια του, όπως η γυναίκα συνεχίζει τη σειρά μέχρι την πλάτη της είναι στην ζιγκ γραμμή . Ο χορός κλείνει με τον άνδρα να κινείται πλαγίως , τελειώνει με το αριστερό πόδι του στην ζιγκ γραμμή , λαμβάνοντας δύο beats για αυτό το τελευταίο βήμα . Τα βήματα πρέπει να επαναλαμβάνεται εικόνων
Η βασική Waltz
Η
A Waltz χρησιμοποιεί ένα σχέδιο τριών σταδίων : . Ο επικεφαλής βήματα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι του , μετατρέποντας το σώμα του ελαφρώς προς τα δεξιά . Ο άνθρωπος τότε παρακάμπτει ξεκινώντας με το αριστερό πόδι , στη συνέχεια κλείνει με το δεξί πόδι . Στη συνέχεια τα βήματα πίσω κατά μήκος της ζαγκ με το αριστερό πόδι του , κινείται πλαγίως με το δεξί πόδι του , κλείνει με το αριστερό του . Συνεχίζοντας με ένα βήμα προς τα πίσω , ο άνθρωπος στρέφεται ελαφρά προς τα αριστερά και τα βήματα προς την πλευρά με το δεξί πόδι του . Το επόμενο βήμα έχει ο άνθρωπος κλείνει τα πόδια του μαζί ( κινείται το αριστερό του πόδι προς τα δεξιά ) , ενώ συνεχίζοντας τη σειρά του, μέχρι που αντιμετωπίζει το ζιγκ . Ο βήματα προς τα εμπρός για την ζιγκ , κινείται πλαγίως με το δεξί πόδι , και , τέλος, κλείνει με το αριστερό του πόδι .
Εικόνων