Βασικά βήματα
1. Θέση εκκίνησης :Σταθείτε με τον σύντροφό σας σε κλειστή στάση, με το στομάχι σας να αγγίζει. Το αριστερό χέρι του αρχηγού κρατά το δεξί χέρι του ακόλουθου και το αριστερό χέρι του ακολούθου κρατά το δεξί χέρι του αρχηγού.
2. Πρώτο Βήμα: Ο αρχηγός προχωρά μπροστά με το αριστερό πόδι και ο ακόλουθος με το δεξί πόδι.
3. Βήμα δεύτερο: Φέρτε το δεξί πόδι μαζί με το αριστερό πόδι και μετακινήστε ελαφρά το βάρος στο αριστερό πόδι.
4. Επανάληψη: Συνεχίστε εναλλάξ βήματα, βηματίζοντας μπροστά και πίσω με το ίδιο πόδι.
5. Ταλαντεύσεις: Καθώς χορεύετε, προσθέστε μια ελαφριά ταλάντευση στην κίνηση, μετακινώντας από τη μια πλευρά στην άλλη καθώς περπατάτε.
6. Φινίρισμα: Φέρτε τα πόδια μαζί στο μέτρημα 8 και κάντε παύση 1-2
Επιπλέον πινελιές
- Αγκαλιάστε :Κρατήστε ο ένας τον άλλον στενά, με τα ελεύθερα χέρια σας γύρω από την πλάτη του άλλου.
- Στροφή: Περιστασιακά προσθέστε στροφές ή περιστροφές στο χορό σας οδηγώντας ή ακολουθώντας τον σύντροφό σας.
- Βυθίσεις :Ο ακόλουθος μπορεί να βυθίζεται από καιρό σε καιρό, λυγίζοντας τα γόνατα και κρατώντας το χέρι του αρχηγού. Ο αρχηγός μπορεί να τα τραβήξει πίσω καθοδηγώντας τα με το χέρι του.
- Συστροφές :Προσθέστε λίγη αίσθηση προσθέτοντας μια λεπτή στροφή στο σώμα όταν πατάτε.
- Footwork :Καθώς αισθάνεστε άνετα, μπορείτε να προσθέσετε πιο περίπλοκα βήματα, όπως τριπλό βήμα, ανακάτεμα και σταυρούς.
Το βαλς Cajun είναι ένας πολύπλευρος χορός που μπορούν να απολαύσουν χορευτές όλων των επιπέδων. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να εξασκηθείτε και θα γλιστρήσετε στην πίστα σαν αληθινός Cajun!