Έχετε το μαθητή να σταθεί με τα πόδια του, μερικές ίντσες χώρια . Προσκαλέστε τον να λάβει μέτρα που ακολουθούν το ρυθμό 3 - beats ανά μέτρο . Αυτό γίνεται καλύτερα με το να τον υπολογίζει , κάνοντας ένα βήμα για κάθε μέτρηση . Ο μαθητής θα πρέπει να το κλιμάκιο αριστερά , δεξιά και αριστερά , και στη συνέχεια βήμα δεξιά , αριστερά και δεξιά , συνεχίζοντας αυτό το μοτίβο . 2
Πρακτική στάση με το μαθητή . Αυτή θα πρέπει να σταθεί όρθια , με την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης της και κρατώντας τους ώμους πίσω .
Εικόνων 3
Ζητήστε από έναν άνδρα χορευτή για να τυλίξει το δεξί του χέρι γύρω από το χέρι τη γυναίκα σύντροφό του, έτσι ώστε το χέρι του αγγίζει τη μέση από την πλάτη της . Το αριστερό του χέρι θα πρέπει να πραγματοποιηθεί έξω για να κρατήσει το δεξί χέρι του συντρόφου του .
Η 4
Διδάξτε το θηλυκό να τοποθετήσετε το αριστερό της χέρι στον ώμο του συντρόφου της και να θέσει το δεξί της χέρι στο αριστερό του .
Σελίδα 5
Διδάξτε το βήμα εκκίνησης . Μια γυναίκα σε όρθια θέση , θα ξεκινήσει με το δεξί πόδι και το βήμα προς τα πίσω , ενώ το αρσενικό θα ξεκινήσει με το αριστερό πόδι του και βήμα προς τα εμπρός .
Η 6
Ζητήστε από τους μαθητές να κάνουν ένα βήμα πλευρά , μετά το αρχικό στάδιο . Μια γυναίκα θα κάνει ένα βήμα έξω πλευρά με το αριστερό πόδι , ενώ ο άνδρας το κάνει με το δικαίωμά του .
Η 7
Διδάξτε το μαθητή να έρθει σε μια κλειστή θέση . Η γυναίκα θα φέρει δεξί πόδι προς τα αριστερά της , και ο άνθρωπος θα αντικατοπτρίζουν κίνησή της με το αριστερό του πόδι . Καλής ποιότητας 8
Έχετε μαθητής σας μετατοπίσει το βάρος του , έτσι ώστε η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί , ξεκινώντας με το άλλο πόδι .
εικόνων