1. Αρχική Θέση:
ένα. Σταθείτε με τα πόδια σας ελαφρώς ανοιχτά, τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα και την πλάτη σας ίσια.
σι. Κρατήστε το καπέλο σομπρέρο στο δεξί σας χέρι, με το χείλος στραμμένο προς τα κάτω και το στέμμα να ακουμπά στο δεξί σας αντιβράχιο.
2. Βασικά βήματα:
ένα. Κάντε ένα βήμα προς τα δεξιά με το δεξί σας πόδι και, στη συνέχεια, φέρτε το αριστερό σας πόδι για να το συναντήσετε.
σι. Κάντε ένα βήμα προς τα αριστερά με το αριστερό σας πόδι και μετά φέρτε το δεξί σας πόδι για να το συναντήσετε.
ντο. Προχωρήστε με το δεξί σας πόδι και στρέψτε το αριστερό σας πόδι μπροστά, σηκώνοντας ελαφρά την αριστερή φτέρνα από το έδαφος.
ρε. Κάντε ένα βήμα πίσω με το αριστερό σας πόδι, φέρνοντάς το κοντά στο δεξί σας πόδι και δείχνοντας το δεξί σας πόδι πίσω.
3. Κινήσεις χεριών:
ένα. Καθώς περπατάτε προς τα δεξιά, σηκώστε το δεξί σας χέρι, κρατώντας το καπέλο σε ένα ελαφρύ τόξο από τη δεξιά πλευρά προς τα εμπρός.
σι. Όταν πατάτε αριστερά, κατεβάστε το δεξί σας χέρι, κατεβάζοντάς το στο ύψος της μέσης ή του γοφού σας.
ντο. Καθώς προχωράτε, σηκώστε ελαφρά το δεξί σας χέρι, επιτρέποντας στο καπέλο να σαρώσει απαλά το σώμα σας.
ρε. Όταν κάνετε ένα βήμα πίσω, φέρτε το δεξί σας χέρι πίσω στο επίπεδο της μέσης ή του γοφού σας.
4. Παραλλαγές και Footwork:
ένα. Δοκιμάστε διαφορετικά μοτίβα ποδιών, όπως διπλά βήματα (δύο γρήγορα βήματα διαδοχικά) ή αμπέλια (μικρά, εναλλασσόμενα βήματα, κρατώντας το ένα πόδι στη θέση του).
σι. Ενσωματώστε στροφές περιστρέφοντας με χάρη μετά την ολοκλήρωση μιας σειράς βημάτων.
ντο. Προσθέστε κλικ στη φτέρνα χτυπώντας γρήγορα τη φτέρνα του ενός ποδιού στο έδαφος ενώ το άλλο πόδι είναι στον αέρα.
5. Χορογραφημένη ρουτίνα:
ένα. Συντονίστε τις κινήσεις των ποδιών και των χεριών για να δημιουργήσετε μια χορογραφημένη ρουτίνα.
σι. Προσθέστε βυθίσεις και κάμψεις χαμηλώνοντας ελαφρά το σώμα σας ενώ κρατάτε τα γόνατά σας λυγισμένα και διατηρώντας καλή στάση.
ντο. Πειραματιστείτε με διαφορετικές τοποθετήσεις σομπρέρο, όπως να το κρατάτε ψηλά πάνω από το κεφάλι σας ή να το γέρνετε στη μία πλευρά.
6. Εξάσκηση:
ένα. Εξασκηθείτε στα βασικά βήματα, τις κινήσεις των χεριών και τις παραλλαγές του ποδιού μέχρι να τα καταφέρετε.
σι. Συνδυάστε όλα τα στοιχεία για να δημιουργήσετε μια ρευστή ρουτίνα χορού.
ντο. Εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη ή με άλλους για να βελτιώσετε την τεχνική σας.
Θυμηθείτε να απολαύσετε τον χορό, αφήστε τη μουσική να σας καθοδηγήσει και να διασκεδάσετε ενώ επιδεικνύετε τη ζωντανή ενέργεια και την πολιτιστική γοητεία του Mexican Hat Dance!