Βάλτε σε κάποια μουσική merengue - . Την ενότητα Πόροι περιέχει ένα σύνδεσμο για ένα καλό παράδειγμα 2
Ακρόαση για την " πορεία " κτύπησε μέσα από τη μουσική merengue . Αυτό το beat κρατιέται συχνά από το τύμπανο , αλλά διάφορα όργανα μπορούν να μοιραστούν στη διατήρηση της ρυθμό .
Εικόνων 3
Πάρτε μικρά βήματα στη θέση του , σαν να βάδιζαν . Σηκωθείτε ίσια και ας τους γοφούς στροφή σας και ροκ φυσικά από τη μία πλευρά στην άλλη με την κίνηση του κάθε βήματος . Χορεύεις το merengue .
Εικόνων Bachata
Η 4
Ακρόαση για τη σταθερή 1-2-3-4 ρυθμό στη μουσική bachata . Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για γρήγορα ή αργά βήματα - απλά ακούστε για το σταθερό ρυθμό και πράξη μετρώντας
5
Ξεκινήστε τοποθετώντας το αριστερό σας πόδι έξω προς τα αριστερά, σε μικρή απόσταση . . Αυτό συμβαίνει για το πρώτο beat του bachata μουσικής . Αν το βήμα σας είναι τόσο μεγάλη ώστε να έχουν το πρόβλημα που κρατά την ισορροπία σας ή να κάνει τα επόμενα βήματα είναι αρκετά γρήγορη για να συμβαδίσει με τη μουσική bachata , να λάβει ένα μικρότερο βήμα την επόμενη φορά .
Η 6
Φέρτε το δεξί σας πόδι σε προς τα αριστερά στην δεύτερη καταμέτρηση της μουσικής bachata , στη συνέχεια, μετακινήστε το αριστερό πόδι σας προς τα πίσω έξω προς τα αριστερά στο τρίτο ρυθμό της μουσικής .
Η 7
Φέρτε το δεξί σας πόδι σε προς τα αριστερά για την τέταρτη και τελικό ρυθμό του προτύπου ρυθμό , αλλά δεν το αγγίζετε κάτω ακόμα . Αντ 'αυτού , ροκ γοφούς σας προς τα δεξιά στο χρόνο με το τέταρτο ρυθμό της μουσικής bachata , σαν ένα μικρό , απαλό " χτύπημα ισχίου , " a la χορός disco , στη συνέχεια, τοποθετήστε τα πόδια σας προς τα κάτω .
8
επαναλάβετε το μοτίβο προς την άλλη κατεύθυνση : το δεξί πόδι έξω , το αριστερό πόδι από κοινού , το δεξί πόδι και πάλι , το αριστερό πόδι και να χτυπήσετε . Στη συνέχεια, αντίστροφη προς τα αριστερά . Συνεχίστε να χορεύει μπρος και πίσω με μικρά βήματα . Αυτό είναι το βασικό βήμα bachata .
Εικόνων Salsa
Η 9
Αφιερώνουμε πολύ χρόνο ακούγοντας μουσική salsa και , αν είναι δυνατόν , βλέποντας οι άνθρωποι χορεύουν σε αυτό . Μουσικά βίντεο είναι ένας καλός τρόπος για να κάνουμε και τα δύο ταυτόχρονα , όπως τραγουδιστές salsa συνήθως χορεύουν στο ρυθμό . Δείτε την ενότητα Πόροι για μια σύνδεση με ένα βίντεο παράδειγμα salsa μουσικής .
Η 10
Πρακτική το βασικό βήμα salsa , αφού έχετε μια αίσθηση για το γενικό ρυθμό της salsa . Όπως και με την bachata , λειτουργεί σε ένα απλό 1-2-3-4 ρυθμό . Το σχέδιο που θα δοθούν θα είναι για τον άνθρωπο ? η γυναίκα που χορεύει σαν είδωλο του , έτσι ώστε όταν το αριστερό του πόδι κινείται προς τα εμπρός δεξί πόδι κινείται πίσω , και ούτω καθεξής .
Η 11
Πάρτε ένα μικρό βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας , και ροκ το βάρος σας στο αριστερό πόδι σας , για να κερδίσει ένα από τη μουσική . Αυτό ονομάζεται ένα βήμα βράχο. Είναι εντάξει για το δεξί σας πόδι να έρθει από το πάτωμα λίγο όπως το κάνετε αυτό . Την χτύπησαν δύο , ροκ βάρος σας πίσω στο δεξί πόδι σας .
Η 12
Φέρτε το αριστερό πόδι σας πίσω στην μέση για το ρυθμό των τριών και να μετατοπίσει το βάρος σας πάνω σ 'αυτό , ελευθερώνοντας το δεξί πόδι σας μέχρι να λάβει η επόμενο βήμα. Παύση σχετικά beat τέσσερα . Αν έχετε πρόβλημα παύση , μπορείτε να πατήσετε το δεξί πόδι σας στη θέση του για να νικήσει τέσσερις αντί
Η 13
Μην το ίδιο μοτίβο σε αντίθετη κατεύθυνση με το δεξί σας πόδι .: Ροκ βήμα προς τα πίσω για να νικήσει μία , ροκ πίσω στη μέση σε ρυθμό δύο , φέρτε το δεξί σας πόδι πίσω στην μέση και να μετατοπίσει το βάρος σας σε νικήσει τρεις . Παύση σχετικά beat τέσσερα . Τώρα επαναλάβετε ολόκληρο το σχέδιο , ξεκινώντας με το βήμα βράχο προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας για να νικήσει έναν από τη μουσική σάλσα . Αυτό είναι το βασικό βήμα salsa .
Εικόνων