Ερευνητικά κέντρα breakdancing στην περιοχή σας . Ο καλύτερος τρόπος για να μάθουν τις κινήσεις breakdancing είναι από τη συνάντηση με τους άλλους και να δει από πρώτο χέρι πώς να εκτελέσει τις κινήσεις . 2
Αναζητήστε sites breakdancing σε απευθείας σύνδεση . Εάν δεν υπάρχουν σωματεία ή άλλες breakdancers στην περιοχή σας , στη συνέχεια, βλέποντας τα πολλά βίντεο breakdancing δημοσιεύτηκε σε απευθείας σύνδεση είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε . Μελετήστε τα βίντεο προσεκτικά και να παρακολουθήσουν πώς οι εμπειρογνώμονες εκτελούν κινήσεις breakdancing .
Εικόνων 3
Αγοράστε ένα κουτί έκρηξη ( ή άλλο σύστημα μουσικής που τρέχει μπαταρίες ) , κάποιες μελωδίες και μια φτηνή κουβέρτα . Ρυθμίστε χαλί σας , αρχίστε τη μουσική και την πρακτική ορισμένες κινήσεις .
Η 4
Ξεκινήστε με την άσκηση βρεθώ και κλείδωμα στυλ . Αυτό είναι όπου μπορείτε να χορέψετε , να παγώσει σε μια θέση ( κλείδωμα ) , τότε ποπ πίσω από αυτό . Δοκιμάστε ένα γύρισμα στο γόνατο , πάρα πολύ . Πέσε κάτω σε ένα γόνατο και άξονα κατά 180 μοίρες , εναλλασσόμενο οποία γόνατο αγγίζει το έδαφος .
5
Εργασία μέχρι πιο δύσκολες κινήσεις , όπως το " Turtle ". Ξαπλώστε επίπεδη την κοιλιά σας , πιέτα τα χέρια και τους αγκώνες σας και να γυρίσετε το σώμα σας οριζόντια , χρησιμοποιώντας μόνο τις παλάμες των χεριών σας για την υποστήριξη . Από το " Turtle " λειτουργούν μέχρι το « Ανεμόμυλος ». Ξαπλωμένος ανάσκελα , ώθηση τα πόδια σας στον αέρα και περιστροφής 360 μοιρών για τους ώμους σας για να δώσει την εντύπωση ενός ανεμόμυλου .
Η 6
Κρατήστε εξάσκηση κινήσεις μέχρι να τελειοποιήσει τους . Αφού έχετε αποκτήσει σημαντική εμπειρία , δοκιμάστε τις προηγμένες κινήσεις όπως το " Headspin . " Μερικά B - Boys φορούν κράνος για να κάνει αυτή την κίνηση , καθώς μπορεί να είναι επώδυνη . Πάρτε σε μια headstand και να χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να γυρίσετε γύρω από το σώμα σας . Μόλις έχετε αποκτήσει αρκετή ορμή σας θα είναι σε θέση να περιστρέφεται χωρίς τη χρήση χεριών σας .
Η 7
Πήγαινε έξω στους δρόμους και να αναδείξουν νέες κινήσεις σας . Breakdancing προήλθε από τους δρόμους και αυτό είναι όπου έχει σχεδιαστεί για να πραγματοποιηθεί . Μερικά B - Boys κερδίσετε μετρητά , σε συμβουλές από ανθρώπους που εντυπωσιάστηκαν από την παράσταση .
Εικόνων