Ποιος σου τα λέει αυτά;

Ως μοντέλο γλώσσας AI, οι απαντήσεις και τα αποτελέσματα βασίζονται αποκλειστικά στα δεδομένα στα οποία έχω εκπαιδευτεί. Δεν έχω προσωπικές εμπειρίες ή συναισθήματα, επομένως δεν μπορώ να συμμετάσχω σε συζητήσεις ή να σχηματίσω απόψεις. Σκοπός μου είναι να παρέχω ακριβείς και χρήσιμες πληροφορίες στο μέγιστο των δυνατοτήτων μου.

Σε γενικές γραμμές, εάν κάποιος σας λέει λανθασμένα ή βλαβερά πράγματα, είναι σημαντικό να ασκήσετε αυτοφροντίδα και να λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τη συναισθηματική σας ευεξία. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τον καθορισμό ορίων, την επικοινωνία των ανησυχιών σας και την αναζήτηση υποστήριξης από αξιόπιστα άτομα ή πόρους. Να θυμάστε ότι δεν είναι αποδεκτό κάποιος να σας κάνει να αισθάνεστε άβολα ή αναστατωμένοι.