Τι είναι πείραγμα και άρνηση;

Το να πειράξεις κάποιον μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε "άρνηση πειράγματος", η οποία συμβαίνει όταν κάποιος ισχυρίζεται ότι απλώς πείραζε αλλά συνεχίζει να έχει την ίδια επιβλαβή ή παρενοχλητική συμπεριφορά. Αυτή είναι μια μορφή gaslighting, η οποία είναι ένας τύπος ψυχολογικής κακοποίησης κατά την οποία κάποιος προσπαθεί να κάνει κάποιον άλλο να αμφιβάλλει για τη μνήμη, την αντίληψη ή την κρίση του.

Όταν κάποιος εμπλέκεται σε άρνηση πειράγματος, προσπαθεί να αποφύγει να αναλάβει την ευθύνη για τις πράξεις του και να μετατοπίσει την ευθύνη στο άτομο που πειράζει. Μπορεί να ισχυριστούν ότι «απλά αστειεύονταν» ή ότι το άτομο που πειράζουν είναι «πολύ ευαίσθητο». Αυτό μπορεί να έχει καταστροφικό αντίκτυπο στο άτομο που πειράζει, καθώς μπορεί να το κάνει να αισθάνεται ότι δεν το παίρνουν στα σοβαρά και ότι τα συναισθήματά του δεν έχουν σημασία.

Το πείραγμα μπορεί μερικές φορές να ξεπεράσει τα όρια σε παρενόχληση ή κακοποίηση, ειδικά όταν επαναλαμβάνεται, πληγώνει ή κάνει κάποιον να αισθάνεται ανασφαλής ή άβολα. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει πειράγματα ή παρενόχληση, υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι για βοήθεια. Μπορείτε να μιλήσετε με έναν έμπιστο ενήλικα, όπως έναν γονέα, έναν δάσκαλο ή έναν σύμβουλο, ή μπορείτε να καλέσετε μια γραμμή βοήθειας ή να στείλετε μήνυμα σε μια τηλεφωνική γραμμή αντιμετώπισης κρίσεων. Δεν χρειάζεται να υποφέρετε μόνοι σας.