Ένα μεγάλο πλεονέκτημα το πλήθος κάτω από οκτώ έχει είναι φυσικό ευελιξία . Ως ενήλικας , εκτός και αν είστε ένα σοβαρό αθλητή ήδη , έχετε πιθανώς σκληραίνουν μέχρι κάποιο βαθμό . Πριν από την ανάληψη μπαλέτο και ενώ θα αρχίσουν να χορεύουν , να μάθουν και να αναλάβει μια σοβαρή ρουτίνα τέντωμα . Τεντώστε δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα . Έμφαση στην πλάτη σας και τους γοφούς , τους τομείς που συχνά είναι το σκληρότερο , και το οποίο θα χρησιμοποιήσει τα μέγιστα σε μαθήματα μπαλέτου .
Εικόνων Βρείτε το σωστό Class
Η
μπαλέτο Ενηλίκων τάξεις έρχονται σε πολλές μορφές . Κάποιοι μπορεί να είναι για εκείνους που κάποτε χόρευαν σαν παιδί και επιστρέφουν μετά από ένα διάλειμμα . Άλλοι θα είναι για αρχάριους . Κάποιοι μπορεί να οδηγήσει σε ευκαιρίες απόδοσης ? άλλοι θα είναι εντελώς ερασιτεχνική , εστιάζεται μόνο στο γυμναστήριο και διασκέδαση . Ορίστε τους στόχους σας πρώτα , και στη συνέχεια να πάνε μαζί σε μια τάξη για να παρατηρήσει πριν από την εγγραφή . Ρωτήστε τον εαυτό σας αν είστε άνετα με την ατμόσφαιρα , και αν αυτό θα σας δώσει την εμπειρία που ψάχνετε . Εικόνων
Επικοινωνήστε με Δάσκαλος σας
Η
μάθετε ποιες είναι οι απαιτήσεις για το φόρεμα και εργαλεία πριν ξεκινήσετε . Μερικά μαθήματα είναι πολύ χαλαρή και θα σας επιτρέψει να χορέψει σε οποιαδήποτε χαλαρά , άνετα ρούχα . Άλλες κατηγορίες μπορεί να έχουν αυστηρές απαιτήσεις για το μπαλέτο ρούχα . Διαβάστε για τα παπούτσια . Τα παπούτσια είναι το εργαλείο ενός χορευτή και θα πρέπει να επενδύσουν στα δεξιά παπούτσια . Συζητήστε με το δάσκαλό σας και για τη σωματική υγεία σας και τυχόν προηγούμενες τραυματισμούς ή ασθένειες που είχατε
εικόνων Διαβάστε Up
Η
Ballet έχει πολλά ορολογία που σχετίζεται με αυτό - . Ιδιαίτερα γαλλικά ονόματα . Αν και ένα πλήρες αρχάριος τάξη θα πρέπει να εξηγήσει όλους αυτούς τους όρους , όπως σας πρόοδο , μπορείτε να αισθάνονται πιο άνετα να εισέλθει στην εμπειρία μπαλέτο με τουλάχιστον ένα κομμάτι της γνώσης . Διαβάστε μπαλέτο βιβλία και να εξοικειωθείτε με τις βασικές θέσεις και όρους πριν ξεκινήσετε .
Εικόνων