Arts >> Τέχνες Ψυχαγωγία >  >> Χορός >> Χορός Άλλα

. Πώς να κάνει το Dance βόλτα Line

Η βόλτα πρώτη έγινε δημοφιλής στη δεκαετία του 1950 και εισήχθη σε ένα ευρύ κοινό χάρη στο "? American Bandstand "? Σύμφωνα με Jitterbuzz.com , η βόλτα εμπνεύστηκε από το τραγούδι χτυπήματος "? CC Rider "? και δημιουργήθηκε για να δώσει στους επισκέπτες την "? American Bandstand "? μια ευκαιρία να αλαζονικό πράγματά τους . Μάθετε το χορό γραμμή βόλτα και να τον εαυτό σας μια θορυβωδώς χρόνο . Οδηγίες
Η βόλτα : Ηγέτες

1

Σταθείτε σε μια γραμμή κάτω από τη μέση του δωματίου βλέπει τους οπαδούς στέκεται απέναντι από εσάς σε μια άλλη γραμμή περίπου 24 εκατοστά μακριά . Σταθείτε με τα πόδια σας για το πλάτος ένα ώμους » χώρια . 2

Σηκώστε το δεξί σας πόδι και να το βάλετε κάτω προς τα αριστερά από το αριστερό σας πόδι . Φέρτε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί πόδι σας , έτσι ώστε να καταλήξει και πάλι με τα πόδια σας για το πλάτος ένα ώμους » χώρια . Σήκωσε το δεξί πόδι σας και πάλι και να το βάλετε κάτω προς τα αριστερά από το αριστερό σας πόδι . Φέρτε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί πόδι σας και πάλι .
Εικόνων 3

Σηκώστε το αριστερό πόδι σας και να προχωρήσουμε ακριβώς πίσω από το δεξί πόδι σας και στη συνέχεια να μεταφέρετε το βάρος σας πίσω στο αριστερό πόδι σας . Σηκώστε το δεξί σας πόδι και τοποθετήστε το προς τα δεξιά , έτσι ώστε , ενώ τα πόδια σας είναι περίπου το πλάτος ένα ώμους » , εκτός , το αριστερό πόδι σας είναι ακόμα λίγο πίσω από το δεξί σας πόδι . Σήκωσε το αριστερό πόδι σας και να το βάλετε κάτω δίπλα στα δεξιά σας για το πλάτος ένα ώμους » χώρια.
Η 4

Επαναλάβετε όλα τα βήματα ξεκινώντας με το βήμα 1 , αλλά αρχίζουν με το αριστερό πόδι σας .

5

Προσθέστε την αυτοσχεδιαστική ενότητα για την βόλτα . Εάν είστε στην κορυφή της γραμμής , πάει προς τα εμπρός μέχρι να συναντήσετε το σύντροφό σας στη μέση . Εκεί μπορείτε να κρατάτε τα χέρια και να κάνει στριφογυρίζει και άλλα βήματα , και όχι σαν ένα χορό αχυρώνα . Τέλος από looping δεξί χέρι του οπαδός μέσω αριστερό σας χέρι και promenading στο πόδι της γραμμής . Όταν φτάσετε στο τέλος , επιστρέφει με των ηγετών της γραμμής , ενώ ο οπαδός επιστρέφει με τους οπαδούς των «γραμμή . Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 5 εικόνων
Η βόλτα : Ακολουθούν
Η 6

Σταθείτε σε μια γραμμή κάτω από τη μέση του δωματίου που αντιμετωπίζουν οι ηγέτες στέκεται απέναντι από εσάς σε μια άλλη γραμμή για 24 ίντσες μακριά . Σταθείτε με τα πόδια σας για το πλάτος ένα ώμους » χώρια .
Η 7

Σηκώστε το αριστερό πόδι σας και να το βάλετε κάτω προς τα δεξιά του δεξιού ποδιού σας . Φέρτε το δεξί σας πόδι δίπλα στο αριστερό πόδι σας , έτσι ώστε να καταλήξει και πάλι με τα πόδια σας για το πλάτος ένα ώμους » χώρια . Επαναλάβετε το πρώτο μέρος του αυτό το βήμα σηκώνοντας το αριστερό σας πόδι και βάζοντας κάτω προς τα δεξιά του δεξιού ποδιού σας . Φέρτε το δεξί σας πόδι δίπλα στο αριστερό πόδι σας και πάλι .
8

Σηκώστε το δεξί σας πόδι και να το μετακινήσετε ακριβώς πίσω από το αριστερό πόδι σας και στη συνέχεια να μεταφέρετε το βάρος σας πίσω στο δεξί πόδι σας . Σήκωσε το αριστερό πόδι σας και τοποθετήστε το προς τα αριστερά , έτσι ώστε , ενώ τα πόδια σας είναι περίπου το πλάτος των ώμων Μια « πέρα , το δεξί πόδι σας είναι ακόμα λίγο πίσω από το αριστερό σας πόδι . Σήκωσε το δεξί πόδι σας και να το βάλετε κάτω δίπλα στα αριστερά , περίπου το πλάτος ένα ώμους » σας από αυτό το πόδι .
Η 9

Επαναλάβετε όλα τα βήματα ξεκινώντας με το βήμα 1 , αλλά να αρχίσει με το δεξί πόδι σας .
Πέμπτη 10

Προσθέστε την αυτοσχεδιαστική ενότητα για την βόλτα . Εάν είστε στην κορυφή της γραμμής , πάει προς τα εμπρός μέχρι να συναντήσετε το σύντροφό σας στη μέση . Εκεί μπορείτε να κρατάτε τα χέρια και να κάνει στριφογυρίζει και άλλα βήματα , και όχι σαν ένα χορό αχυρώνα . Τέλος από looping δεξί χέρι σας μέσα από τον αριστερό βραχίονά του ηγέτη και promenading στο πόδι της γραμμής . Όταν φτάσετε στο τέλος , επιστρέφει με τους οπαδούς των « γραμμή , ενώ ο αρχηγός επιστρέφει των ηγετών γραμμή . Επαναλάβετε τα βήματα 1 έως 5 εικόνων

Χορός Άλλα

Σχετικές κατηγορίες