Pop It : Επεκτείνετε το αριστερό σας χέρι όσο μπορεί να πάει 2
Κλείδωμα .: Πτώση στα δεξιά σας και ασφαλίστε το λυγίζοντας τα γόνατά σας και ελαφρά κάμψη τα δύο χέρια σας
εικόνων 3
Polka Dot είναι .: . Shuffle με το αριστερό πόδι σας , και το κύμα δείκτη του δεξιού χεριού σας αριστερά προς τα δεξιά ( όπως αν κουνάει το δάχτυλό σας )
με 4
Countrify αυτό: πατήστε το δεξί σας πόδι με δεξιά φτέρνα σας , και πατήστε το αριστερό σας πόδι με το αριστερό τακούνι σας
5
το Hip - Hop : . Γυρίστε ολόκληρο το σώμα σας ελαφρώς προς τα αριστερά και να κλωτσήσει το δεξί σας πόδι , ενώ κάμψη και σταυρώνοντας τα χέρια πάνω από κάθε άλλο . Η κατάληξη αυτής της κίνησης θα πρέπει να δούμε σαν να είναι μια ισχυρή μυϊκή άνθρωπος που παρουσιάζουν για μια εικόνα
Η 6
Hawk In The Sky .: Αντιμετωπίστε ολόκληρο το σώμα σας προς τα εμπρός , και βήμα προς τα δεξιά με επέκταση το δεξί σας πόδι προς τα δεξιά . Διασχίστε τα δύο χέρια σας ( σαν να είναι το Τζίνι στο " I Dream of Τζίνι » ) . Μετά τη διέλευση και τα δύο χέρια , πιέστε το πίσω μέρος του ενός χεριού με το πίσω μέρος του άλλου χεριού
Η 7
Διαμπερές : . Κρατήστε και τα δύο χέρια σας πέρασε πάνω από κάθε άλλο και να μετακινήσετε το συνδυασμό του βραχίονα από το αριστερό προς τα δεξιά
8
Μετάβαση προς τα αριστερά : . Scoop το αριστερό πόδι σας με την ταλάντευση από το πίσω μέρος και ταυτόχρονα άλμα προς τα αριστερά . Μετά πηδάτε , να λάβει το δεξί πόδι σας και τοποθετήστε το όπου το αριστερό σας πόδι ήταν κάποτε . Σε αυτό το σημείο όλο το σώμα σας θα πρέπει να αντιμετωπίζει την αριστερή πλευρά με το αριστερό πόδι πίσω από το δεξί πόδι . Θα δούμε σαν να είναι έτοιμος να περπατήσει προς τα αριστερά
Η 9
Stick It και Glide : . Ενώ αντιμετωπίζει το μπροστά από το σώμα σας προς τα αριστερά , τοποθετήστε τα δύο πόδια το ένα δίπλα στο άλλο . Πάρτε το αριστερό σας πόδι και σπρώξτε προς τα αριστερά , ενώ ήπια κινείται το δεξί σας πόδι . Ενώ η " γλιστρώντας " τεντώσει τόσο από τα χέρια σας προς τα αριστερά και τα δεξιά
Η 10
Ζιγκ - Ζαγκ Touch : . Πρόσωπο ολόκληρο το σώμα σας προς τα πίσω προς τα εμπρός . Πάρτε το δεξί σας πόδι και να περάσουν προς τα αριστερά , χτυπήστε ελαφρά το πάτωμα , φέρτε το δεξί πόδι πίσω προς τα δεξιά , χτυπήστε ελαφρά το πάτωμα , και διασχίζουν το δεξί πόδι πίσω από το αριστερό πόδι και να αγγίξει το δεξί πόδι με το αριστερό σας χέρι .
Σελίδα 11
σε όλη τη όροφος : Τοποθετήστε το δεξί σας πόδι πίσω στο πάτωμα . Σηκώστε το δεξί σας πόδι και να προχωρήσουμε πέρα από το πάτωμα προς τα δεξιά δύο φορές
Η 12
Shuffle σε Diagonal : . Λυγίστε και τα δύο χέρια σας και να τους σηκώσει και κάτω, ενώ το ανακάτεμα πόδια σας δύο φορές προς τα δεξιά και δύο φορές προς τα αριστερά
Η 13
Hit The Drum .: . Γυρίστε το αριστερό σας χέρι σε γροθιά , και κτύπημα αυτό, ενώ ταυτόχρονα κλωτσώντας με το αριστερό πόδι σας και να επαναλάβετε αυτή την κίνηση με το δεξί χέρι και το αριστερό πόδι σας
14
180 Twist : Γυρίστε το ανώτερο σώμα σας προς τα δεξιά κατά 180 μοίρες και να αντιμετωπίσει το σώμα σας προς τα πίσω από το δωμάτιο με τα δύο χέρια τοποθετούνται στους γοφούς . Hop τρεις φορές στο αριστερό πόδι σας με τα χέρια σας υπόλοιπο στον αέρα και τοποθετήστε τα χέρια σας προς τα κάτω αφού ολοκληρώσετε γυρίζει πίσω γύρω προς τα εμπρός
Η 15
Ζιγκ - Ζαγκ Touch : . Σύρετε το δεξί σας πόδι σαν κάνετε μια γραμμή και να περάσουν το πρώτο πόδι πίσω από το αριστερό πόδι σας . Πατήστε το δεξί πόδι με το αριστερό σας χέρι
16
Το Lean Αριστερά : Σύρετε τα δύο πόδια σας και ολόκληρο το σώμα προς τα αριστερά και άπαχο ολόκληρο το σώμα σας προς τα αριστερά . Αν είστε κλίνει προς τα αριστερά , μετακινήστε τα δύο από τα χέρια σας προς τα πίσω και εμπρός και παύση μετά τη μετακίνηση και τα δύο χέρια τρεις φορές . Επιπλέον , ενώ κλίνει προς τα αριστερά ελαφρώς λυγίστε το δεξί πόδι σας
Η 17
Clap Three Times .: . Μετά κλίνει προς τα αριστερά , στροφή προς τα εμπρός και να χειροκροτούν τρεις φορές , ενώ σιγά-σιγά αυξάνεται back up
18
Shake It Out : . Αγγίξτε τους ώμους σας με την άκρη των δακτύλων σας και να κουνάω το ανώτερο σώμα σας, ενώ στροφή 360 μοιρών
Η 19
Throw It All Together : Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι μπροστά ενώ η κάμψη της μέσης σας και να διασχίσουν το δικαίωμα αστράγαλό σας πάνω από τον αριστερό σας . Όταν οι στίχοι λένε « αυτό είναι το πώς θα κυλήσει " λάβει τόσο από τα χέρια σας και να τους πετάξετε στον αέρα , ενώ κοιτάζοντας το ταβάνι .
20
Επαναλάβετε τα βήματα 1-19 , ανάλογα με το τραγούδι μέχρι να είναι πάνω ! εικόνων