Βήμα 1:Βασικά βήματα
- Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και τα χέρια στο πλάι σας.
- Προχωρήστε με το δεξί πόδι και σταυρώστε το μπροστά από το αριστερό πόδι, λυγίζοντας ελαφρά το αριστερό γόνατο.
- Κάντε ένα βήμα πίσω με το αριστερό πόδι και σταυρώστε το πίσω από το δεξί πόδι, λυγίζοντας ελαφρά το δεξί γόνατο.
- Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα με εναλλασσόμενο μολύβδινο πόδι.
Βήμα 2:Βήματα από τη μία πλευρά στην άλλη
- Κάντε ένα βήμα προς τα δεξιά με το δεξί πόδι και τοποθετήστε το αριστερό πόδι δίπλα του, λυγίζοντας ελαφρά και τα δύο γόνατα.
- Κάντε ένα βήμα προς τα αριστερά με το αριστερό πόδι και τοποθετήστε το δεξί πόδι δίπλα του, λυγίζοντας ελαφρά και τα δύο γόνατα.
- Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα με εναλλασσόμενο μολύβδινο πόδι.
Βήμα 3:Βήματα στροφής
- Κάντε δύο βήματα προς τα εμπρός και μετά στρίψτε προς τα δεξιά στο τρίτο σκαλοπάτι, περιστρέφοντας το αριστερό πόδι.
- Συνεχίστε να στρίβετε προς τα δεξιά ενώ προχωράτε μπροστά.
- Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα, εναλλάσσοντας κατεύθυνση.
Βήμα 4:Βήματα άλματος
- Βήμα μπροστά με το δεξί πόδι, μετά πηδήξτε ψηλά, χοροπηδώντας στο δεξί πόδι και λυγίζοντας το αριστερό γόνατο προς το στήθος.
- Προσγειωθείτε απαλά με τα δύο πόδια στο πάτωμα και επαναλάβετε το βήμα με το αριστερό πόδι.
Βήμα 5:Προηγμένος χορός Sua:
Συνδυάστε τα βήματα 1-4 για να δημιουργήσετε διάφορες ρουτίνες χορού Sua, προσθέτοντας χειρονομίες, κλίσεις κεφαλιού και εκφράσεις προσώπου.