1. Ξεκινήστε στέκοντας με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και τα γόνατά σας ελαφρώς λυγισμένα.
2. Προχωρήστε με το δεξί σας πόδι και μετά φέρτε το αριστερό σας πόδι για να το συναντήσετε.
3. Καθώς το κάνετε αυτό, στρίψτε τον κορμό σας προς τα δεξιά και σηκώστε το δεξί σας χέρι προς τα πάνω.
4. Στη συνέχεια, κάντε ένα βήμα πίσω με το αριστερό σας πόδι και φέρτε το δεξί σας πόδι για να το συναντήσετε.
5. Καθώς το κάνετε αυτό, στρίψτε τον κορμό σας προς τα αριστερά και σηκώστε το αριστερό σας χέρι προς τα πάνω.
6. Επαναλάβετε αυτό το βασικό μοτίβο βημάτων, εναλλάσσοντας το βήμα προς τα εμπρός με το δεξί και μετά το αριστερό σας πόδι.
7. Καθώς αισθάνεστε πιο άνετα με το βασικό μοτίβο βημάτων, μπορείτε να αρχίσετε να προσθέτετε μερικές πιο σύνθετες κινήσεις.
8. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε άλματα ανάμεσα στα βήματα ή μπορείτε να προσθέσετε μερικές ταλαντεύσεις χεριών.
9. Μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με διαφορετικούς ρυθμούς και ρυθμούς.
Ακολουθεί ένα βίντεο από την εμφάνιση του Aiden Davis στον τελικό του Britain's Got Talent. Η κίνηση για την οποία ρωτάτε ξεκινά στο 1:48 και τελειώνει στο 1:50.
Δείτε το βίντεο:https://www.youtube.com/watch?v=qK6_gF4j520