Play η μουσική και λυκίσκου προς τα δεξιά , ενώ προσγείωση με το δεξί σας πόδι προς τα εμπρός . Το αριστερό πόδι σας πρέπει να είναι ελαφρά στην πλάτη του δεξιού ποδιού σας . 2
Μετάβαση προς τα αριστερά και τοποθετήστε το δεξί σας πόδι μπροστά από το αριστερό πόδι σας .
Εικόνων 3
Μετάβαση προς τα δεξιά σας , τοποθετώντας το αριστερό σας πόδι μπροστά από το δεξί σας πόδι .
Η 4
Ελαφρώς εξάπλωση πόδια σας, εκτός και τοποθετήστε το δεξί σας πόδι έξω λίγο περισσότερο , ενώ για την μπάλα από τα πόδια σας . Μετακινήστε το δεξί πόδι σας πέρα από το πάτωμα , σαν να γράφετε μια λέξη .
5
Τοποθετήστε τα πόδια σας σε ένα " v " σχήμα και μετακινήστε το αριστερό πόδι σας προς τα μέσα . Μετακινήστε το δεξί σας πόδι προς το αριστερό πόδι σας σε ένα γρήγορο ρυθμό .
Η 6
Σηκώστε το αριστερό πόδι σας όπως σας λυγίστε το δεξί πόδι σας και να γυρίσετε γύρω . Κίνησης τα χέρια σας προς την κατεύθυνση που πρόκειται να σας δώσουμε περισσότερες ώθηση κατά τη διάρκεια της στροφής .
Η 7
Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα .
Εικόνων