Arts >> Τέχνες Ψυχαγωγία >  >> Χορός >> Βασικά Χορός

Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί στον χορό;

1. Διαστρέμματα αστραγάλου . Αυτά συμβαίνουν όταν οι σύνδεσμοι στον αστράγαλο είναι υπερβολικά τεντωμένοι ή σχισμένοι. Είναι ο πιο συνηθισμένος τραυματισμός στο χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 50% όλων των τραυματισμών στο χορό.

2. Τραυματισμοί στο γόνατο . Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν διαστρέμματα, τάσεις και ρήξεις των συνδέσμων, των τενόντων και των μυών γύρω από το γόνατο. Οι τραυματισμοί στο γόνατο είναι ο δεύτερος πιο συχνός τραυματισμός στο χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 25% όλων των τραυματισμών στο χορό.

3. Τραυματισμοί ποδιών . Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν διαστρέμματα, στελέχη, κατάγματα και φουσκάλες. Οι τραυματισμοί του ποδιού είναι ο τρίτος πιο συχνός τραυματισμός στο χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 20% όλων των τραυματισμών στο χορό.

4. Τραυματισμοί ισχίου . Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν διαστρέμματα, τάσεις και ρήξεις των συνδέσμων, των τενόντων και των μυών γύρω από το ισχίο. Οι τραυματισμοί του ισχίου είναι ο τέταρτος πιο συχνός τραυματισμός στο χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 15% όλων των τραυματισμών στο χορό.

5. Τραυματισμοί στην πλάτη . Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν στελέχη, διαστρέμματα και κήλη δίσκων. Οι τραυματισμοί στην πλάτη είναι ο πέμπτος πιο συχνός τραυματισμός στον χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 10% όλων των τραυματισμών στο χορό.

6. Τραυματισμοί στον αυχένα . Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν διαστρέμματα, στελέχη και μαστίγιο. Οι τραυματισμοί στον αυχένα είναι ο έκτος πιο συχνός τραυματισμός στο χορό, αντιπροσωπεύοντας έως και το 5% όλων των τραυματισμών στο χορό.

Βασικά Χορός

Σχετικές κατηγορίες