1. Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και τα δάχτυλα των ποδιών στραμμένα προς τα εμπρός.
2. Λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας και γείρετε το σώμα σας προς τα εμπρός από τους γοφούς.
3. Κρατώντας τις φτέρνες σας στο έδαφος, σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας μέχρι να δείχνουν προς το ταβάνι.
4. Χτυπήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας πίσω στο έδαφος, κάνοντας έναν ήχο κρότου.
5. Επαναλάβετε τα βήματα 3 και 4 όσο πιο γρήγορα μπορείτε.
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να κάνετε καλό κλικ:
* Κρατήστε το σώμα σας χαλαρό και τα πόδια σας γυρισμένα.
* Λυγίστε τα γόνατά σας τόσο ώστε να επιτρέψετε στα δάχτυλα των ποδιών σας να δείχνουν προς τα πάνω.
* Χτυπήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας ξανά στο έδαφος γρήγορα και δυνατά.
* Ασκηθείτε τακτικά για να βελτιώσετε την ταχύτητα και την ακρίβειά σας.
Τα κλικ αποτελούν ουσιαστικό μέρος του ιρλανδικού χορού και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία ποικιλίας ρυθμών και ήχων. Με εξάσκηση, μπορείτε να μάθετε να κάνετε κλικ όπως και οι επαγγελματίες!