Ο χορός Ballroom είναι ένα σύνολο χορών παρτενέρ, οι οποίοι απολαμβάνουν τόσο κοινωνικά όσο και ανταγωνιστικά σε όλο τον κόσμο. Αυτοί οι χοροί
Οι χοροί στην αίθουσα χορού χωρίζονται σε δύο κύριες κατηγορίες:
1. Τυπικοί χοροί:Οι χοροί αυτοί χαρακτηρίζονται από τις ομαλές και κομψές κινήσεις τους. Περιλαμβάνουν το βαλς, το ταγκό, το βιεννέζικο βαλς, το αργό φόξτροτ και το quickstep.
2. Latin χοροί:Αυτοί οι χοροί είναι γνωστοί για τους ζωηρούς και ενεργητικούς ρυθμούς τους. Περιλαμβάνουν τα cha-cha, samba, rumba, paso doble και jive.
Για να μάθετε έναν χορό στην αίθουσα χορού, συνιστάται να πάρετε μαθήματα από έναν επαγγελματία δάσκαλο χορού. Μπορούν να διδάξουν τις κατάλληλες τεχνικές, την κίνηση των ποδιών και την κίνηση του σώματος που απαιτούνται για κάθε χορό. Η τακτική εξάσκηση είναι απαραίτητη για τη βελτίωση των δεξιοτήτων και της τεχνικής στον χορό στην αίθουσα χορού.
Ο χορός στην αίθουσα χορού προσφέρει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένου του βελτιωμένου συντονισμού, της ισορροπίας και της στάσης του σώματος. Προωθεί επίσης την κοινωνική αλληλεπίδραση και μπορεί να είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης.