Σταθείτε κατ 'ευθείαν με το βάρος σας στο αριστερό πόδι σας και πατήστε το δεξί σας πόδι προς τα δεξιά . 2
Shift το βάρος σας στο δεξί πόδι σας και πατήστε το το αριστερό πόδι έξω προς τα αριστερά στο δεύτερο ρυθμό της ρουτίνας .
εικόνων 3
Επαναλάβετε τα βήματα ένα και δύο για beats τρία και τέσσερα .
Η 4
Εκτελέστε μια κλωτσήσει αλλαγή μπάλα με το δεξί πόδι σας . Αυτό σημαίνει ότι θα ξεκινήσει με το δεξί πόδι σας , τοποθετήστε το δεξί σας πόδι πίσω προς τα κάτω , σηκώστε το αριστερό πόδι σας όπως σας μεταφέρουν το βάρος πάνω δεξί πόδι σας και , στη συνέχεια, τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι πίσω στο πάτωμα . Κάνετε αυτό δύο φορές για τα beats πέντε και έξι .
5
Βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι και άξονα σας , έτσι ώστε να μετατρέψει το σώμα 180 βαθμούς σας ( θα πρέπει να αντιμετωπίζει την αντίθετη κατεύθυνση ) . Τοποθετήστε το βάρος σας πίσω επάνω αριστερό πόδι σας , όπως έχετε ολοκληρώσει τη στροφή . Αυτό θα συμπέσει με ρυθμό επτά .
Η 6
Εκτελέστε δύο αλλαγές κλωτσιά μπάλα με το δεξί πόδι σας για beats οκτώ και εννέα .
Η 7
Βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι σας και γυρίσουν 180 μοίρες , ώστε να σας αντιμετωπίζουν την ίδια κατεύθυνση που αντιμετώπιζαν στην αρχή του χορού . Αυτό θα κάνει μέχρι το δέκατο ρυθμό .
8
Βήμα προς τα εμπρός με το δεξί πόδι σας . Shift το βάρος σας πίσω επάνω αριστερό πόδι σας , αφήνοντας το δεξί σας πόδι μπροστά σας , και γρήγορα στροφή πίσω στο δεξί πόδι σας . Βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό πόδι σας, έτσι ώστε το αριστερό πόδι κινήσεις σας μπροστά από το δεξί σας πόδι . Shift το βάρος σας πίσω στο δεξί πόδι σας , η οποία εξακολουθεί να είναι πίσω σας και στη συνέχεια πίσω στο αριστερό σας . Θα πρέπει να προχωρήσουμε πέρα από το πάτωμα για την κίνηση αυτή , η οποία περιλαμβάνει beats 11 και 12 Μερικές φορές οι γραμμές χορευτές αλλάζουν θέση κατά τη διάρκεια αυτής της κίνησης ( αν οι χορευτές ξεκίνησαν το χορό με τις γραμμές που αντιμετωπίζει ο ένας τον άλλον ) .
Η 9
Βήμα εμπρός με το δεξί πόδι σας , άξονα και στροφή 180 μοιρών , φέρνοντας το βάρος σας πίσω στο αριστερό πόδι σας . Αυτό κάνει μέχρι ρυθμό 13 εικόνων
10
Επαναλάβετε το βήμα οκτώ , αλλά αυτή τη φορά να ξεκινήσει στο αριστερό πόδι σας . Αυτό θα διαρκέσει έως beats 14 και 15
Η 11
Επαναλάβετε το βήμα εννέα στο τέλος το χορό , την δεκάτη έκτη ρυθμό . Επαναλάβετε ολόκληρη τη μοτίβο και πάλι όσες φορές είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια του τραγουδιού .
Εικόνων