Πώς να γίνετε καλύτερος Performer Χορός

Ένας χορευτής μπορεί να περνούν αμέτρητες ώρες στο στούντιο τελειοποιώντας τις τεχνικές της ικανότητες , αλλά και τη λείανση των δεξιοτήτων των επιδόσεων μπορεί να είναι μια πολύ πιο περίπλοκη επιχείρηση . Πώς να γίνετε καλύτερος χορός εκτελεστής απαιτεί τόσο πολύ αφοσίωση , χρόνο και σκέψη ως mastering ένα δύσκολο βήμα ή άγνωστα τεχνική . Ενώ είναι σημαντικό να ενισχυθεί το σώμα και το πνεύμα για να αγκαλιάσει πλήρως το πνεύμα του χορού , το πιο σημαντικό κλειδί για την βελτίωση της απόδοσης του χορού είναι να πιστεύουμε απόλυτα στον εαυτό σου . Η εμπιστοσύνη είναι ο καθοριστικός παράγοντας που διαφοροποιεί μια μέση απόδοση χορού από μια αξέχαστη . Οδηγίες
Η 1

Πάρτε μια τάξη έξω από την πειθαρχία του χορού που αναπτύσσει τις ικανότητές σας ως καλλιτέχνη . Αποφασίζοντας τάξεις είναι ιδιαίτερα χρήσιμες , καθώς θα σας βοηθήσουν να οικοδομήσουμε ένα χαρακτήρα για κάθε χορό . Ενώ η δύναμη της τεχνικής σας είναι σημαντική , έτσι είναι η καλλιτεχνική ερμηνεία που θα φέρει σε κάθε ρόλο . Ένα ισχυρό χαρακτήρα, με σαφή συναισθηματικό κίνητρο ανεβάζει κάθε χορευτική παράσταση . Μαθήματα στη μουσική και την τέχνη στούντιο συμβάλει στην ενίσχυση της τεχνικής επιδόσεις σας, καθώς και με την ενίσχυση μουσικότητα σας , σωματική συντονισμό και την καλλιτεχνική ερμηνεία . 2

Χτίστε την σωματική σας αντοχή και τη δύναμη . Προγράμματα Cross - εκπαίδευση , όπως Pilates βοηθήσει να χτίσει τη δύναμη σε μύες του κορμού , τα οποία παρέχουν υποστήριξη και σταθερότητα για τους χορευτές . Η γιόγκα αυξάνει την ευελιξία και τη συγκέντρωση , και καρδιαγγειακές ασκήσεις , όπως το κολύμπι γύρων , συμβάλλουν στη συνολική υγεία σας χωρίς τους κινδύνους υψηλής αντίκτυπο της λειτουργίας ή kick -boxing . Το ισχυρότερο σώμα σας γίνεται , τόσο περισσότερο την αντοχή σας για μεγάλες ρουτίνες και πολύπλοκα βήματα αυξάνεται . Η ενέργεια που θα έχουν χάσει λόγω εξάντλησης μπορεί να πάει προς την πλήρη ερμηνεία του χορού .
Εικόνων 3

Να είναι κρίσιμη για τον εαυτό σας , αλλά με θετικό τρόπο . Ρωτήστε τον εαυτό σας τις δύσκολες ερωτήσεις και απαιτούν ειλικρινείς απαντήσεις . Είσαι επαρκώς το τέντωμα και το ζέσταμα του σώματος σας πριν τάξεις και πρόβες; Μην παίρνετε αρκετό ύπνο και να δώσετε στο σώμα σας τις κατάλληλες θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται για να σας στηρίξει μέσα από μια παράσταση; Πόσες ώρες είστε εξάσκηση έξω από τάξεις; Είσαι ακόμα παθιασμένοι με την τέχνη του χορού , ή δεν μπορείτε να βρείτε ότι ο ενθουσιασμός σας έχει εξασθενίσει; Αυτά είναι δύσκολα ερωτήματα να ρωτήσω , αλλά είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της τεχνικής απόδοσης σας . Ελέγξτε με τον εαυτό σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε μόνοι σας δίνει όλα όσα χρειάζεστε , τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά , να είναι η καλύτερη χορεύτρια μπορείτε να είστε .
Εικόνων