Πώς να χρησιμοποιήσετε το Grip Elbow σε Εκτελώντας μια Allemande

Πλατεία χορός είναι ένα παραδοσιακό είδος του χορού που δημιουργήθηκε με τη χώρα χορεύει στη Γαλλία και την Αγγλία . Το όνομα αυτού του τύπου του χορού προέρχεται από τη βασική διαμόρφωση του χορού στην οποία τέσσερα ζευγάρια στέκονται στις νοητές γραμμές από ένα τετράγωνο . Η " καλών " σε μια πλατεία χορός λέει τους χορευτές που κινείται για να εκτελέσει , καθώς χορεύουν . Ένα κοινό βήμα είναι η Allemande , η οποία είναι ένας τύπος σειρά . Κατά τη διάρκεια μιας Allemande , χορό εταίροι φαίνεται να πιάσουν τους αγκώνες του άλλου, καθώς γυρίζουν . Οδηγίες
Η 1

Πρόσωπο τετράγωνο σας . Αυτό είναι το άτομο που είναι δίπλα σας διαγωνίως . Αν γυρίσει την πλάτη σας στο σύντροφό σας , θα πρέπει να αντιμετωπίζει πλατεία σας . 2

Επεκτείνετε το αριστερό σας χέρι και τοποθετήστε το αριστερό χέρι σας στο εσωτερικό του αριστερού αντιβραχίου πλατεία σας . Τετράγωνο σας θα εκτελέσει την ίδια κίνηση ταυτόχρονα . Αν δεν το κάνετε πραγματικά λαβή αγκώνες του άλλου , θα ήταν κρατώντας τους βραχίονες του άλλου , ακριβώς κάτω από τους αγκώνες .
Εικόνων 3

Γυρίστε αριστερόστροφα κύκλο με το τετράγωνο σας .

4

Αφήστε λαβή σας , όπως έχετε ολοκληρώσει τον κύκλο . Θα πρέπει να αντιμετωπίζει το σύντροφό σας σε αυτό το σημείο .
Εικόνων