Αγοράστε το " Mikes Μετακινεί : Μάθετε χιπ χοπ χορού " DVD . Αυτό το DVD προσφέρει μια βήμα προς βήμα φροντιστήριο του χορού Soulja Boy και να σας δώσει κατευθύνσεις κατά μήκος του τρόπου . 2
φοράτε χαλαρά ρούχα , έτσι ώστε θα είστε άνετα . Αυτό θα εξασφαλίσει επίσης μπορείτε να κάνετε τις χορευτικές κινήσεις με μεγαλύτερη ευκολία . Παπούτσια τένις , ιδρώτα παντελόνι και ένα T - shirt είναι μια χαρά . Βγάλτε τα κοσμήματα ή αξεσουάρ που έχετε στην --- ο χορός απαιτεί πολλή άλμα και ολίσθηση.
Εικόνων 3
Σταθείτε με τα πόδια το ύψος του ώμου σας χώρια . Μετάβαση στον αέρα και να κατέβει με το δεξί σας πόδι πέρασε μπροστά από το αριστερό πόδι . Μετάβαση και πάλι , όταν χτύπησε το έδαφος , τοποθετήστε τα πόδια σας πίσω στη θέση τους ώμους .
Η 4
Σηκώστε το δεξί σας πόδι πίσω σας για να αγγίξετε το αριστερό σας χέρι . Τοποθετήστε το πίσω πόδι στο έδαφος . Σηκώστε τα χέρια σας επάνω και στρίψτε τους ώμους σας και αμέσως να βαδίσει βαριά το δεξί σας πόδι στο έδαφος .
5
Πατήστε το αριστερό πόδι σε όλη την σωστή στιγμή . Φέρτε το αριστερό πόδι πίσω στην αρχική του θέση και χτυπήστε ξανά . Πατήστε το αριστερό πόδι ένα βήμα πίσω σας . Σκύψε μπροστά στο « superman στάση . " Επιστρέψτε στην αρχική θέση σας .
Η 6
Κρατήστε το δεξί χέρι στο πλάι . Φέρτε το αριστερό χέρι στο στήθος σας για να ευθυγραμμιστεί με το δεξί χέρι . Μετάβαση τέσσερα βήματα προς τα αριστερά και στη συνέχεια τέσσερα βήματα προς τα δεξιά .
Εικόνων