* Πόσιμο αλκοόλ . Το αλκοόλ μπορεί να αφυδατώσει τις φωνητικές σας χορδές και να τις κάνει πιο επιρρεπείς σε βλάβες. Μπορεί επίσης να χαλαρώσει τους μυς σας και να κάνει πιο δύσκολο τον έλεγχο της φωνής σας.
* Δυνατή ομιλία ή τραγούδι . Η πολύ δυνατή χρήση της φωνής σας μπορεί να επιβαρύνει τις φωνητικές σας χορδές και να τις καταστρέψει.
* Καθαρισμός του λαιμού σας . Το καθάρισμα του λαιμού σας μπορεί να ερεθίσει τις φωνητικές σας χορδές και να τις προκαλέσει φλεγμονή.
* Τρώση ορισμένων τροφών . Ορισμένα τρόφιμα, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα πικάντικα τρόφιμα και η καφεΐνη, μπορεί να ερεθίσουν τις φωνητικές χορδές σας και να δυσκολέψουν το τραγούδι.
* Αλλεργίες . Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στα ιγμόρεια και το λαιμό σας, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη φωνή σας στο τραγούδι.
* Άγχος . Το άγχος μπορεί να σας κάνει να τεντώσετε τους μύες σας, γεγονός που μπορεί να κάνει πιο δύσκολο το τραγούδι.
* Έλλειψη ύπνου . Όταν σας στερείται ύπνου, οι φωνητικές χορδές σας μπορεί να μην είναι τόσο εύκαμπτες όσο χρειάζονται για το τραγούδι.
* Φάρμακα . Ορισμένα φάρμακα μπορεί να έχουν μια παρενέργεια ξηράνοντας τις φωνητικές σας χορδές ή να τις προκαλέσουν ερεθισμό.
* Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) . Η ΓΟΠΝ μπορεί να προκαλέσει το στομαχικό οξύ να επανέλθει στο λαιμό σας, κάτι που μπορεί να ερεθίσει τις φωνητικές σας χορδές.