Πίνετε νερό τακτικά για να κρατήσει φωνητικές χορδές , το στόμα , το λαιμό και τους πνεύμονες σας σε κατάσταση λειτουργίας .
Εκτός από το πόσιμο νερό , προσθέτοντας υγρασία στο περιβάλλον σας εμποδίζει ξηρότητα του λαιμού , που μπορεί να προκαλέσει αδικαιολόγητη πίεση στις φωνητικές χορδές σας και επηρεάζουν το σχήμα της φωνής σας . 2
Περιορίστε τον όγκο σας . Διατηρώντας τη φωνή σας σε ένα λογικό επίπεδο , δεν τοποθετήσετε πρόσθετη πίεση στη φωνή σας , εκτός από ό, τι χρειάζεται .
Εικόνων 3
ξεκουράζετε τη φωνή σας συχνά , ειδικά μετά από παρατεταμένες περιόδους μιλάμε .
εικόνων Voice διαμόρφωση Ασκήσεις
Η 4
Εισπνεύστε καθώς αν χασμουρητό , με τη γλώσσα πιέζεται προς τα κάτω από το στόμα σας και το σαγόνι , τους ώμους , το λαιμό και το κεφάλι χαλαρή . Όταν εκπνέετε , να κάνει έναν ήχο με το λαιμό σας . Κάνετε αυτό αρκετές φορές , κάθε φορά που αλλάζει το pitch . Αυτό κρατά φωνητικές χορδές σας σε φόρμα .
5
προφέρουμε ένα " m " ήχο σε ένα άνετο , χαμηλή πίσσα . Κρατήστε αυτό για δύο ή τρία δευτερόλεπτα. Χωρίς διακοπή του ήχου , ανοίξτε το στόμα σας ελαφρά για να δημιουργήσετε ένα " αχ " ήχο . Αυτό βοηθά να ενισχύσει τις φωνητικές χορδές για την παραγωγή χαμηλότερες θέσεις .
Η 6
Τοποθετήστε τα χείλη σας μαζί και να φυσήξει μέσα από αυτά , δόνησης χείλη σας και δημιουργώντας ένα βουητό . Σιγά-σιγά κινηθεί προς τα επάνω και προς τα κάτω στο γήπεδο . Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη μύτη σας για να γαργαλάω σε χαμηλότερες θέσεις .
Εικόνων