Τι είναι τα τραγούδια της αφυδάτωσης;

Τα σημάδια της αφυδάτωσης μπορεί να περιλαμβάνουν:

- Αίσθημα μεγάλης δίψας

- Ξηροστομία

- Κούραση ή κόπωση

- Σκούρα ούρα

- Η ούρηση λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο

- Δυσκοιλιότητα

- Ξηρό δέρμα

- Πονοκέφαλος

- Ζάλη ή ζαλάδα

- Σύγχυση

- Επιληπτικές κρίσεις