Σταθείτε με το σώμα σας σε μια γωνία στην κάμερα . Γυρίστε το κεφάλι σας για να δούμε πάνω από τον ώμο σας , απευθείας στο φακό . 2
Brace τους ώμους σας έτσι ώστε να έχουν μια άκαμπτη εμφάνιση . Σφίξτε τους μύες σας , και να συγκεντρώσει έως και ένα " εγώ ο ίδιος να λάβει πάρα πολύ σοβαρά " ένταση .
Εικόνων 3
Ετοιμαστείτε τους μυς του προσώπου σας από ρυτίδωση και un - ζάρωμα των χειλιών σας . Τεντώστε τον εαυτό σας περισσότερο από τη μετακίνηση σφιγμένα χείλη σας επάνω και προς τα κάτω , τότε μία πλευρά στην άλλη αρκετές φορές . Επαναλάβετε μέχρι να αισθάνεται στο στόμα σας εύκαμπτος αρκετά για να διατηρήσουν "Blue Steel . "
Η 4
Γρι χείλη σας ελαφρώς , αφήνοντας ένα μικρό άνοιγμα μεταξύ τους . Suck στα ζυγωματικά σας και στραβισμός τα μάτια σας . Γείρετε το κεφάλι σας χαμηλά και να κοιτάζω προς τα κάτω την κάμερα σαν να ήταν νόστιμο θήραμα . "Blue Steel " είναι όλα σχετικά με τη στάση .
Εικόνων