Arts >> Τέχνες Ψυχαγωγία >  >> Θέατρο >> Στάδιο Υποκριτική

Πώς νιώθει ένας άνθρωπος με σκηνικό τρόμο;

Σωματικά:

* Αυξημένος καρδιακός ρυθμός

*Ιδρωμα

*Μυϊκή ένταση

*Πονοκέφαλοι

*Στομαχικά προβλήματα

Διανοητικά:

* Φόβος αρνητικής αξιολόγησης

*Φόβος να σε ταπεινώσουν ή να σε ντροπιάσουν

*Αρνητική αυτοσυζήτηση

*Δυσκολία συγκέντρωσης

* Αίσθημα υπερέντασης

Συναισθηματικά:

*Ανησυχία

*Πανικός

*Αμηχανία

*Ματαίωση

*Ντροπή

Στάδιο Υποκριτική

Σχετικές κατηγορίες