Ξεκινήστε με την εκμάθηση να κάνουν ταχυδακτυλουργίες δύο μπάλες με το ένα χέρι . Ξεκινήστε με το κυρίαρχο χέρι σας . Μη - κυρίαρχο χέρι σας πρέπει να είναι άδειο ? δεν θα πρέπει να το χρησιμοποιεί . Κρατήστε δύο μπάλες στο κυρίαρχο χέρι σας , και να ρίξει το ένα επάνω σε ένα μικρό , περιείχε looping κίνηση . Ο βρόχος πρέπει να είναι στραμμένη προς το εσωτερικό του σώματός σας .
ρίξει γρήγορα τη δεύτερη μπάλα και να πιάσει την πρώτη . Επαναλάβετε τη διαδικασία με τη ρίψη και να πιάσει κάθε μπάλα σε εξέλιξη . Το μοτίβο των πετάει σας θα αποτελέσει ένα μικρό βρόχο . 2
Μάθετε Βήμα 1 με το μη κυρίαρχο χέρι σας . Αυτή η διαδικασία είναι δύσκολη και μπορεί να αισθάνονται πολύ άβολα στην αρχή . Όταν ρίχνετε μια μπάλα , να πάρει μέχρι και δοκιμάστε ξανά . Πάρτε τα καλύτερα αποτελέσματα από τη διακοπή για να λάβει σύντομα διαλείμματα κατά τη διάρκεια της πρακτικής σας και δίνοντας στον εαυτό σας μια άφθονη ποσότητα του χρόνου για να μάθει το πρότυπο τέσσερις - μπάλα .
Εικόνων 3
Όταν μπορείτε να κάνετε ταχυδακτυλουργίες δύο μπάλες σε δύο δεξί και το αριστερό σας χέρι για τουλάχιστον 15 με 20 βολές , χωρίς να μειώνεται , δοκιμάστε juggling τέσσερις μπάλες μαζί .
Πέτα μπάλες είτε σε ένα συγχρονισμένο πρότυπο ή ένα κλιμακωτό μοτίβο . Για την έναρξη ζογκλέρ , μια κλιμάκωση μοτίβο μπορεί να είναι ευκολότερος . Ξεκινήστε ρίχνοντας μια μπάλα από το κυρίαρχο χέρι σας , και ακολουθούν αμέσως με ρίχνει μια μπάλα από το μη - κυρίαρχο χέρι σας . Συνέχισε το μοτίβο διατηρώντας δύο βρόχους juggling μπάλα σε κάθε χέρι . Με αυτόν τον τρόπο , μπορείτε να κάνετε ταχυδακτυλουργίες τέσσερις μπάλες ταυτόχρονα .
Η 4
Για να ταχυδακτυλουργία τέσσερις μπάλες σε μια συγχρονισμένη μοτίβο , να ρίξει μια μπάλα από το δεξί σας χέρι , ενώ ταυτόχρονα ρίχνει μια μπάλα από το αριστερό σας χέρι . Πέτα τα υπόλοιπα μπάλες στα χέρια σας την ίδια στιγμή , και να πιάσει τις πρώτες μπάλες ταυτόχρονα . Συνεχίστε σε αυτό το μοτίβο , ρίχνοντας και την αλίευση με τα δύο χέρια την ίδια στιγμή .
Εικόνων